BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat


Gezonde darm. Gezond lichaam. Gezonde slaap.
Ontdek de kracht van de helende klimaatmijn, dompel uzelf onder in het rijke thermale water en ervaar de heilzame werking van begeleide ontspanningsoefeningen in het BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat. Verkrijg waardevolle inzichten door terugkerende rituelen en ervaar een moderne benadering van holistische gezondheid onder de deskundige zorg van onze specialisten.
Populairste faciliteit
Topaanbiedingen die bij uw selectie passen
Gezonde pauze
Perfect voor iedereen die de BLEIB BERG methode wil leren kennen. Laat u verwennen en geniet van uw pauze van het dagelijks leven door onder te dompelen in de Bleib Berg spirit.
2/3 nachten
Houd rekening met de contra-indicaties bij een vastenkuur.
- BLEIB BERG volpension voedingsconcept niveau 4
- 1/1x Hydrojet-massage
- Deelname aan het BLEIB BERG weekprogramma
Overige informatie voor SpaDreams gasten
- gebruik van binnen- & buitenthermaalbad, natuurzwemvijver (in de zomer), saunalandschap (dagelijks 11-21 uur): Finse sauna, stoombad, kruidensauna, alpenden sauna, buitensauna en infraroodcabine, rustkamers, ligweide met ligstoelen en parasols, fitnessruimte, badjas
- In de lobby theehoek met SonnenMoor thee en groentebouillon (10:00-17:00 uur)
- BLEIB BERG weekprogramma: blijf GEZOND vasten-workshop, stress en burn-out begrijpen - basisrecepten voor mentale gezondheid, actief ontwaken in het hoogdal, ijsbaden volgens BLEIB BERG, yoga in de BERG (do. 15:00 uur), voedings- en kookworkshop - inzichten in het BLEIB BERG voedingsconcept, en veel meer.
Boekingsinformatie
Aankomst dagelijks vanaf 15 uur.
Reisgenoten zonder behandelingen zijn welkom en via SpaDreams boekbaar.
Zomer-Special: 01/07/2025-31/08/2025 ontvangt u op aanvraag en naar beschikbaarheid bij boekingen vanaf 3 nachten een kamer-upgrade!
Zomerfrisheid 4=3
Geniet van de zomer in het hoogdal en maak kennis met BLEIB BERG!
4 nachten verblijven en slechts 3 nachten betalen, boekbaar 01/06/2025-30/09/2025
- bleib berg volpension voedingsconcept niveau 4
- 1/1x hydrojet-massage
- deelname aan het bleib berg weekprogramma
Overige informatie voor SpaDreams gasten
- gebruik van binnen- & buitenthermaalbad, natuurzwemvijver (in de zomer), saunalandschap (dagelijks 11-21 uur): Finse sauna, stoombad, kruidensauna, alpenden sauna, buitensauna en infraroodcabine, rustkamers, ligweide met ligstoelen en parasols, fitnessruimte, badjas
- In de lobby theehoek met SonnenMoor thee en groentebouillon (10:00-17:00 uur)
- BLEIB BERG weekprogramma: blijf GEZOND vasten-workshop, stress en burn-out begrijpen - basisrecepten voor mentale gezondheid, actief ontwaken in het hoogdal, ijsbaden volgens BLEIB BERG, yoga in de BERG (do. 15:00 uur), voedings- en kookworkshop - inzichten in het BLEIB BERG voedingsconcept, en veel meer.
Boekingsinformatie
Reisgenoten zonder behandelingen zijn welkom en via SpaDreams boekbaar.
Zomer-Special: 01/07/2025-31/08/2025 ontvangt u op aanvraag en naar beschikbaarheid bij boekingen vanaf 3 nachten een kamer-upgrade!
Gezonde tijd samen
Geniet van een buitengewone tijd samen. Neem ook een kijkje in de diepte! Het gezicht is het venster naar onze ziel en onthult veel over onze gezondheid en welzijn. Het computergestuurde imaging-systeem "Visia huidanalyse" biedt inzichten in uw huidige huidconditie.
2/3/4 nachten
- BLEIB BERG volpension voedingsconcept niveau 4
- 1/1/1x Lymfedrainage (25 min.)
- 1/1/1x Visia huidanalyse
- 1/1/1x Bewegingscoaching samen (individueel afgestemd)
- Deelname aan het BLEIB BERG weekprogramma
Overige informatie voor SpaDreams gasten
- gebruik van binnen- & buitenthermaalbad, natuurzwemvijver (in de zomer), saunalandschap (dagelijks 11-21 uur): Finse sauna, stoombad, kruidensauna, alpenden sauna, buitensauna en infraroodcabine, rustkamers, ligweide met ligstoelen en parasols, fitnessruimte, badjas
- In de lobby theehoek met SonnenMoor thee en groentebouillon (10:00-17:00 uur)
- BLEIB BERG weekprogramma: blijf GEZOND vasten-workshop, stress en burn-out begrijpen - basisrecepten voor mentale gezondheid, actief ontwaken in het hoogdal, ijsbaden volgens BLEIB BERG, yoga in de BERG (do. 15:00 uur), voedings- en kookworkshop - inzichten in het BLEIB BERG voedingsconcept, en veel meer.
Boekingsinformatie
Aankomst dagelijks, check-in vanaf 15 uur.
Houd rekening met de contra-indicaties bij een vastenkuur.
Reisgenoten zonder behandelingen zijn welkom en via SpaDreams boekbaar.
Zomer-Special: 01/07/2025-31/08/2025 ontvangt u op aanvraag en naar beschikbaarheid bij boekingen vanaf 3 nachten een kamer-upgrade!
F.X. Mayr Basic
F.X. Mayr Basic omvat medisch begeleid vasten in 4 fasen, aangepast aan uw individuele behoeften.
De darm wordt ontlast, u nadert uw optimale gewicht, ontziet uw darm door langzaam kauwen, ontlast de darm en reinigt het spijsverteringskanaal. Ervaar uzelf opnieuw! Wat blijft is een nieuw lichaamsgevoel, welzijn en een ongekende energie.
7/10/14 nachten
- BLEIB BERG voedingsconcept vastenkuur volgens F. X. Mayr afhankelijk van de door de arts voorgeschreven voedingsfase
- 1/1/1x medisch begin- en eindonderzoek met buikbehandeling
- 2/2/2x meting van de vitale waarden
- 3/6/8x medische buikbehandeling
- 5/8/12x leverpakking ter bevordering van de ontgifting
- 1/1/1x boek Moderne Mayr Geneeskunde
- 1/1/1x bitterzout
- 1/1/1x basispoeder
- Deelname aan het BLEIB BERG weekprogramma (bijv. Aroma Medical Yoga, Yin Yoga/Nidra en Yoga in BERG)
Overige informatie voor SpaDreams gasten
- gebruik van binnen- & buitenthermaalbad, natuurzwemvijver (in de zomer), saunalandschap (dagelijks 11-21 uur): Finse sauna, stoombad, kruidensauna, alpenden sauna, buitensauna en infraroodcabine, rustkamers, ligweide met ligstoelen en parasols, fitnessruimte, badjas
- In de lobby theehoek met SonnenMoor thee en groentebouillon (10:00-17:00 uur)
- BLEIB BERG weekprogramma: blijf GEZOND vasten-workshop, stress en burn-out begrijpen - basisrecepten voor mentale gezondheid, actief ontwaken in het hoogdal, ijsbaden volgens BLEIB BERG, yoga in de BERG (do. 15:00 uur), voedings- en kookworkshop - inzichten in het BLEIB BERG voedingsconcept, en veel meer.
Boekingsinformatie
Let op de contra-indicaties bij een vastenkuur.
Aankomst zo.-wo. (Check-in vanaf 13 uur mogelijk)
extra uitbreidingsmodules zoals diagnostiek, immuunsysteem, zware metalen detox, longen of actief op aanvraag boekbaar.
Reisgenoten zonder behandelingen zijn welkom en via SpaDreams boekbaar.
Zomer-Special: 01/07/2025-31/08/2025 ontvangt u op aanvraag en naar beschikbaarheid bij boekingen vanaf 3 nachten een kamer-upgrade!
gezonde slaap
- nachten in een speciaal ingerichte SLAAP-kamer
- BLEIB BERG volpension voedingsconcept niveau 4, darmvriendelijk en gezond, gebaseerd op de milde afleiding volgens Dr. Rauch
- 1x medische geschiedenis
- 1x uitgebreid bloedonderzoek
- 1x meting van vitale waarden & rust ECG
- 1x diverse slaapvragenlijsten
- 1x medisch beginonderzoek (30 min.)
- 1x slaaplaboratorium met bespreking van de bevindingen
- 1x pupillografie voor het vaststellen van de dagelijkse slaperigheid (indien nodig)
- 2x medische slaapcoaching (groep)
- 2x medische slaapcoaching (individueel)
- 2x psychologische slaapcoaching (groep)
- 1x biofeedbacktherapie
- 1x ontspanningsoefening Fantasiereis (groep)
- 1x ontspanningsoefening volgens Jakobson (groep)
- 1x Heilklimastollen-therapie
- 1x dossiermap en doktersbrief
- 1x slaapboekje inclusief cursusmateriaal
- 1x telefonisch follow-up gesprek na 3 weken
- deelname aan het BLEIB BERG weekprogramma (bijv. Aroma Medical Yoga, Yin Yoga/Nidra en Yoga in de BERG)
Overige informatie voor SpaDreams gasten
- gebruik van binnen- & buitenthermaalbad, natuurzwemvijver (in de zomer), saunalandschap (dagelijks 11-21 uur): Finse sauna, stoombad, kruidensauna, alpenden sauna, buitensauna en infraroodcabine, rustkamers, ligweide met ligstoelen en parasols, fitnessruimte, badjas
- In de lobby theehoek met SonnenMoor thee en groentebouillon (10:00-17:00 uur)
- BLEIB BERG weekprogramma: blijf GEZOND vasten-workshop, stress en burn-out begrijpen - basisrecepten voor mentale gezondheid, actief ontwaken in het hoogdal, ijsbaden volgens BLEIB BERG, yoga in de BERG (do. 15:00 uur), voedings- en kookworkshop - inzichten in het BLEIB BERG voedingsconcept, en veel meer.
Boekingsinformatie
Aankomst: zondag, gelieve uiterlijk om 13 uur aan te komen, diagnostiek en het medisch consult kunnen al voor de aankomstdag gepland zijn!
Houd rekening met de contra-indicaties bij een vastenkuur.
Raadpleeg uw arts over uw geschiktheid voor de kuur!
Reisgenoten zonder behandelingen zijn welkom en via SpaDreams boekbaar.
Zomer-Special: 01/07/2025-31/08/2025 ontvangt u op aanvraag en naar beschikbaarheid bij boekingen vanaf 3 nachten een kamer-upgrade!
Stressmanagement
Meer stresscompetentie in het dagelijks leven! Leer strategieën voor stressbeheersing en ervaar nieuwe kracht! Wat blijft is mentale sterkte en ongekende energie!
U verwerft kennis uit het gebied van de cognitieve neurowetenschappen. Het doel is om u gereedschappen te bieden om stress te herkennen, te begrijpen en uiteindelijk duurzaam te beheersen. Richt u specifiek op stressreductie en het nieuwe en duurzame aanwakkeren van uw levensenergie.
- BLEIB BERG volpension-voedingsconcept fase 4 (darmvriendelijk en gezond, gebaseerd op de milde afleiding volgens Dr. F.X. Mayr)
- 1x uitgebreid bloedonderzoek
- 1x meting van vitale waarden
- 1x medisch consult bij aanvang (30 min.)
- 1x introductie stressmanagement
- 1x praktijkmodule1: ontspannen en loslaten
- 1x praktijkmodule2: bevorderlijke denkwijzen - mentale training
- 1x bewegingscoaching "Meer beweging in het dagelijks leven"
- 1x nabewerking module 2
- 1x biofeedbacktherapie
- 1x module 3: stress waarnemen - accepteren - veranderen
- 1x heilklimastollen-therapie
- 1x nabewerking module 3
- 1x module4: hersteltraining - uitschakelen en genieten
- 1x medische samenvatting
- 1x psychologische samenvatting
- Handouts en bevindingenmap
- Deelname aan het BLEIB BERG weekprogramma (bijv. Aroma Medical Yoga, Yin Yoga/Nidra en Yoga in BERG)
Overige informatie voor SpaDreams gasten
- gebruik van binnen- & buitenthermaalbad, natuurzwemvijver (in de zomer), saunalandschap (dagelijks 11-21 uur): Finse sauna, stoombad, kruidensauna, alpenden sauna, buitensauna en infraroodcabine, rustkamers, ligweide met ligstoelen en parasols, fitnessruimte, badjas
- In de lobby theehoek met SonnenMoor thee en groentebouillon (10:00-17:00 uur)
- BLEIB BERG weekprogramma: blijf GEZOND vasten-workshop, stress en burn-out begrijpen - basisrecepten voor mentale gezondheid, actief ontwaken in het hoogdal, ijsbaden volgens BLEIB BERG, yoga in de BERG (do. 15:00 uur), voedings- en kookworkshop - inzichten in het BLEIB BERG voedingsconcept, en veel meer.
Boekingsinformatie
Aankomst: zondag, gelieve uiterlijk om 13 uur aan te komen, diagnostiek en medisch onderzoek kunnen al voor de aankomstdag gepland zijn!
Als aanvulling op de 10-daagse kuur voor stressmanagement wordt een opbouw-intensieve week aanbevolen, drie tot vier maanden na het verblijf. Op aanvraag te boeken. De focuspunten van deze week zijn: stressmanagement door sport / opbouw van sociale netwerken / toekomstperspectief - Waar gaat mijn reis heen? / "Geen tijd" - Tijdsoevereiniteit in het dagelijks leven / De 4-A-strategie voor acute gevallen / Gezonde slaap.
Let op de contra-indicaties bij een vastenkuur.
Reisgenoten zonder behandelingen zijn welkom en via SpaDreams boekbaar.
Zomer-Special: 01/07/2025-31/08/2025 ontvangt u op aanvraag en naar beschikbaarheid bij boekingen vanaf 3 nachten een kamer-upgrade!
F.X. Mayr PLUS
Het PLUS programma biedt het volledige spectrum van de Mayr-geneeskunde om het immuunsysteem te versterken, nieuwe energie te winnen en legt duidelijke prioriteiten bij de darmgezondheid. Het BLEIB BERG F.X.-Mayr Retreat biedt u de ideale setting om reductie en regulatie bewust te ervaren. U ervaart een wow-effect en een holistische gezondheidservaring door het leren van langzaam en bewust kauwen. Verkrijg nieuwe impulsen en welzijn door de ontlasting van het gehele lichaam.
10/14/21 nachten
- BLEIB BERG voedingsconcept volpension (vastenkuur volgens F. X. Mayr of een milde ontgiftingsdieet), individueel volgens de door de arts voorgeschreven voedingsfase
- 1/1/1x medisch beginonderzoek volgens de Mayr geneeskunde
- 1/1/1x medisch eindonderzoek incl. buikbehandeling
- 1/1/1x uitgebreid bloedlaboratorium incl. vitamine C
- 2/2/2x meting van de vitale waarden
- 1/1/1x meting van vrije radicalen
- 1/1/1x hart & stress (HRV) meting
- 1/1/1x body scan
- 1/1/1x metabolic scan
- 1/1/1x Visia huidanalyse
- 1/1/1x functionele myodiagnostiek
- 6/8/13x medische buikbehandeling
- 8/12/19x leverontgifting kompres
- 2/2/2x helende klimaattherapie
- 1/2/2x bewegingscoaching
- 1/1/2x BLEIB BERG ritueel (à 50 min.)
- 1/1/1x mind coaching
- 1/2/2x lymfedrainage (à 50 min.)
- 1/1/2x BLEIB BERG speciaal (à 50 min.)
- 1/1/1x BLEIB BERG lichaamspakking
- 1/1/1x boek Moderne Mayr Medizin
- 1/1/1x bitterzout
- 1/1/1x basispoeder
- Deelname aan het BLEIB BERG weekprogramma (bijv. Aroma Medical Yoga, Yin Yoga/Nidra en Yoga in de BERG)
Overige informatie voor SpaDreams gasten
- gebruik van binnen- & buitenthermaalbad, natuurzwemvijver (in de zomer), saunalandschap (dagelijks 11-21 uur): Finse sauna, stoombad, kruidensauna, alpenden sauna, buitensauna en infraroodcabine, rustkamers, ligweide met ligstoelen en parasols, fitnessruimte, badjas
- In de lobby theehoek met SonnenMoor thee en groentebouillon (10:00-17:00 uur)
- BLEIB BERG weekprogramma: blijf GEZOND vasten-workshop, stress en burn-out begrijpen - basisrecepten voor mentale gezondheid, actief ontwaken in het hoogdal, ijsbaden volgens BLEIB BERG, yoga in de BERG (do. 15:00 uur), voedings- en kookworkshop - inzichten in het BLEIB BERG voedingsconcept, en veel meer.
Boekingsinformatie
Let op de contra-indicaties bij een vastenkuur.
BELANGRIJK: Aankomst alleen op wo. en zo. Check-in 9:00-11:00 uur. Alle onderzoeken en de diagnostiek vinden plaats op de dag van aankomst!
Reisgenoten zonder behandelingen zijn welkom en via SpaDreams boekbaar.
Zomer-Special: 01/07/2025-31/08/2025 ontvangt u op aanvraag en naar beschikbaarheid bij boekingen vanaf 3 nachten een kamer-upgrade!
F.X. Mayr Basic 21 nachten
F.X. Mayr Basic omvat medisch begeleid vasten in 4 fasen, waardoor het aan uw individuele behoeften wordt aangepast. De darm wordt ontlast, u nadert uw optimale gewicht, ontziet uw darm door langzaam kauwen, ontlast de darm en reinigt het spijsverteringskanaal. Ervaar uzelf opnieuw! Wat blijft is een nieuw lichaamsgevoel, welzijn en een ongekende energie.
- BLEIB BERG voedingsconcept vastenkuur volgens F. X. Mayr volgens de door de arts voorgeschreven voedingsfase
- 1x medisch beginonderzoek
- 1x medisch eindonderzoek met buikbehandeling
- 2x meting van de vitale waarden
- 13x medische buikbehandeling
- 19x leverontgifting kompres
- 1x boek Moderne Mayr Medizin
- 1x bitterzout
- 1x basispoeder
- Deelname aan het BLEIB BERG weekprogramma (bijv. Aroma Medical Yoga, Yin Yoga/Nidra en Yoga in de BERG)
Overige informatie voor SpaDreams gasten
- gebruik van binnen- & buitenthermaalbad, natuurzwemvijver (in de zomer), saunalandschap (dagelijks 11-21 uur): Finse sauna, stoombad, kruidensauna, alpenden sauna, buitensauna en infraroodcabine, rustkamers, ligweide met ligstoelen en parasols, fitnessruimte, badjas
- In de lobby theehoek met SonnenMoor thee en groentebouillon (10:00-17:00 uur)
- BLEIB BERG weekprogramma: blijf GEZOND vasten-workshop, stress en burn-out begrijpen - basisrecepten voor mentale gezondheid, actief ontwaken in het hoogdal, ijsbaden volgens BLEIB BERG, yoga in de BERG (do. 15:00 uur), voedings- en kookworkshop - inzichten in het BLEIB BERG voedingsconcept, en veel meer.
Boekingsinformatie
Let op de contra-indicaties bij een vastenkuur.
Aankomst zo.-wo. (check-in mogelijk vanaf 13 uur)
extra uitbreidingsmodules zoals diagnostiek, immuunsysteem, zware metalen detox, longen of actief op aanvraag beschikbaar.
Reisgenoten zonder behandelingen zijn welkom en via SpaDreams boekbaar.
Zomer-Special: 01/07/2025-31/08/2025 ontvangt u op aanvraag en naar beschikbaarheid bij boekingen vanaf 3 nachten een kamer-upgrade!
BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat in detail
Uw kuurhotel
In het BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat, gelegen op een hoogte van 920 m, wacht u iets buitengewoons! Naast de indrukwekkende locatie vlak bij het drielandenpunt Italië, Slovenië en Oostenrijk, vindt u hier een krachtplek met zuiver thermaal water en het helende klimaat van de mijn. BLEIB BERG gasten ervaren de kracht van de ongerepte natuur van het hoogdal.
Tot 21 uur kunt u genieten van de spa, de theehoek of de Bleibergstube met bordspellen en tijdschriften, daarna keert de rust terug in BLEIB BERG en is het tijd voor een bewuste afsluiting en een herstellende slaap!
Ligging & omgeving
Bad Bleiberg ligt in Karinthië, ten westen van Villach tussen Dobratsch en Bleiberger Erzberg. Daar biedt de natuur haar gasten krachtige elementen: een krachtplaats, zuiver thermaal water en het helende klimaat van de mijn. Het is een ideaal startpunt voor wandelen, fietsen, langlaufen en rodelen.
Eten & genieten
Geen sprake van broodjes en melk! Hier wordt gevast volgens de moderne Dr. F.X. Mayr methode, waarbij wordt afgezien van eten, gereduceerd en ontgift! Hoe intensief uw vastenervaring zal zijn, wordt besproken tijdens de eerste diagnose met de dokter. Het BLEIB BERG voedingsconcept is onderverdeeld in 4 verschillende fasen - wie zich aan de strenge vastenkuur van Dr. F. X. Mayr committeert, eet volgens fase 0 - 2:
0. streng vasten volgens Dr. F.X.Mayr met thee en basisbouillon
1. intensief vasten volgens Dr. F. X. Mayr met platbrood en vulling
2. uitgebreid vasten volgens Dr. F. X. Mayr met extra voedselaanbod
3.0 milde afleidingsdieet volgens E. Rauch / P. Mayr, 's middags scheidingskost
3.1 milde afleidingsdieet volgens E. Rauch / P. Mayr, 's middags scheidingskost met basissoep
3.2 milde afleidingsdieet volgens E. Rauch / P. Mayr, 's middags gemengde kost
3.3 milde afleidingsdieet volgens E. Rauch / P. Mayr, 's middags gemengde kost met basisbouillon en een klein dessert
4. darmvriendelijke uitgebreide milde afleidingsdieet volgens E. Rauch / P. Mayr - meer aangepast aan het dagelijks leven. Ideaal als overgang naar een 'normaal dieet'
Wie parasieten en schimmels wil bestrijden, kiest voor de speciale vorm van het Candida-dieet.
Ontbijt, lunch en diner worden geserveerd.
Wellness & Spa
Op 2.500 m² (dagelijks 7-21 uur) met binnen- & buitenthermaalbad (geopend 7-21 uur, ca. 32 °C), natuurzwemvijver (in de zomer), saunalandschap (dagelijks 11-21 uur): Finse sauna, stoombad, kruidensauna, alpenden sauna, buitensauna en infraroodcabine, rustkamers, ligweide met ligstoelen en parasols, fitnessruimte (dagelijks 7-21 uur). Bleib GLÜCKLICH Private Spa (tegen betaling). BLEIB BERG weekprogramma: mentale gezondheid, kookworkshops, voeding. Yoga in de berg, ijsbaden.
BEAUTY: aromabad, peeling, detoxwrap, teunisbloemoliepakking, huidanalyse, downaging en hydrafacial gezichtsbehandeling, leverdetoxwrap, AROSHA lichaamswrap. Manicure en pedicure.
Gezondheid & kuren
Medische expertise voor meer dan 50 jaar. Met de BLEIB BERG Diagnostiek proberen we ziekten tijdig te detecteren, een goede diagnose te stellen en vervolgens een zinvolle therapie te kiezen. Een ervaren team van artsen gespecialiseerd in moderne Mayr-geneeskunde, orthomoleculaire geneeskunde, revalidatie, neurologie, slaapgeneeskunde, osteopathie, neurale therapie, psychotherapie en homeopathie staat voor u klaar. Uitgebreide diagnostiek met eigen laboratorium en een uitgebreid scala aan toepassingen met
functionele myodiagnostiek, structurele energetische therapie, acupunctuur, echografie, elektro- en cryotherapie (koudekamer tot -110°C.), voedingscoaching. Talrijke massages zoals bijv. Hot Stone, cupping en Lomi Loi Nui massage, voetreflexmassage, lymfedrainage en acupressuur. Hydrojet, Body in Balance Vibration en Floatfit.
Bewegingstherapie & -coaching met sportwetenschapper, cardio- en krachttraining, fysiotherapie, rugcheck volgens Dr. Wolff, MediMouse M360 wervelkolomanalyse, ICAROS-balancetraining. Heilstollentherapie, CellAIR IHHT training. Mind Coaching, Emotion Spa Sacred Nature Peeling, biofeedback- en ademtherapie, slaaplaboratorium, verslavingspreventie - stoppen met roken.
De BLEIB BERG Methode ©
De BLEIB BERG Methode © belichaamt de holistische benadering die de basis van het concept vormt. U ervaart in BLEIB BERG medische diagnostiek gecombineerd met toepassingen van de F.X. Mayr geneeskunde. Samen met uw arts stelt u haalbare doelen vast. Bovendien biedt het retreat de moderne F.X. Mayr-voeding in vier fasen - individueel volgens medisch voorschrift. Een combinatie voor ongekende energie en een nieuw zelf.
Vrije tijd
Fietsverhuur (tegen betaling), wandelen in het nationaal park Dobratsch, langlaufen, yoga in de genezende klimaatmijnen. Skigebied Dreiländereck op ca. 10 km. Bezoek de showmijnen Terra Mystica en Terra Montana om meer te leren over de mijnbouwgeschiedenis of maak een wandeling langs het mijnwandelpad in Bad Bleiberg.
Aankomst
dichtstbijzijnde luchthaven
Klagenfurt Airport (KLU): (ca. 62 km / 54 minuten)
Heen- en terugtransfer tegen betaling per voertuig 252 €
Salzburg Airport (SZG): (ca. 193 km / 134 minuten)
Transfer niet boekbaar, we raden een taxi aan
Luchthaven Salzburg (op ca. 190 km/ca. 2,5 uur): op aanvraag, tegen betaling (betaling ter plaatse).
Overige informatie
Honden niet toegelaten.
Goed om te weten
Heilklimastollen in Bad Bleiberg - Stollentherapie als een unieke BLEIB BERG ervaring
De hoge luchtvochtigheid van de heilstollen in Bad Bleiberg en de constant koele binnentemperatuur creëren een unieke sfeer en stellen ons in staat om de zelfhelende krachten van onze ademhaling te activeren: de luchtwegen worden vrijgemaakt, elke ademhaling ervaren we diep en bewust. De stollentherapie helpt bij luchtwegaandoeningen en geeft het aardende gevoel alsof je dicht bij een waterval of op de top van een berg staat. Het verblijf in de heilklimastollen laat een blijvende indruk van bezinning achter. Een sfeer die we ook tijdens yoga in de berg mogen ervaren. In de volledige rust en de heilzame lucht in het hart van het gesteente brengen we met gerichte ademhaling lichaam en geest in balans.
De werking van de heilklimastollen
Met zijn constante 8 °C en een luchtvochtigheid van 99% biedt hij sinds 1998 een erkend helend klimaat: Een verblijf in de heilstollen verlicht luchtwegaandoeningen, allergieën en stress.
Door de hoge luchtvochtigheid ontstaat een stof- en allergeenvrije omgeving. De zuivere lucht vergemakkelijkt de ademhaling. Het werkt anti-allergisch, ontstekingsremmend en slijmoplossend. Het lichaam kan zich in de heilklimastollen herstellen van belastingen zoals stof of pollen en het immuunsysteem versterken. Een stollentherapie is geschikt voor chronische en chronisch terugkerende aandoeningen van de luchtwegen. Voel het effect met elke rustige ademhaling en ervaar dit heel bijzondere deel van onze programma's blijf GEZOND, blijf VITAAL, blijf ACTIEF en blijf STERK.
Want wat blijft, is effect.
De BLEIB BERG programma's hebben minimaal één stollentocht inclusief. Deze wordt medisch voorgeschreven en kan ook extra geboekt worden.
Prijzen van de stollentherapie: ca. € 39 per stollentocht
Hotelkamers in één oogopslag
De 122 kamers en suites zijn uitgerust met stijlvolle meubels en houten vloeren. Tweepersoonskamers (ca. 21-30 m²) met balkon. De eenpersoonskamers (ca. 18-21 m²) hebben dezelfde voorzieningen. Junior suite (ca. 40-52 m²) met bad en douche, apart toilet, minibar, zithoek. Suite (ca. 46-54 m²) slaap- en woonruimte met slaapbank. Two-bedroom suite (ca. 46-54 m²) met 2 aparte slaapkamers met tweepersoonsbed, bad, inloopkast. Suites op aanvraag. Er zijn ook kamers beschikbaar voor allergiepatiënten en gasten met een handicap. Lift. Buitenrookpaviljoen.
1PK
2PK
1PK=2PK
Beoordelingen van klanten voor BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat
6 Geverifieerde beoordelingen door reizigersAlleen klanten die bij ons hebben geboekt, mogen een beoordeling achterlaten
4.6 Uitstekend
83% bevelen het hotel aan anderen aan
juli 2025
alleen | 4 - 8 dagen
De sfeer was geweldig, iedereen erg vriendelijk en het eten erg goed, helaas was het bed veel te klein en de kussens niet erg comfortabel om op te slapen.
Hotel
Service
Heel mooi en supersnel
Behandelingen
de activiteiten die ik bijwoonde waren top
Verzorging
Zeer goede kwaliteit
Wellnessruimte
Nina M.
mei 2025
alleen | 40 tot 49 jaar | 1 - 3 dagen
Hotel
Een prettige ervaring. Vooral de kamers met uitzicht op de vijver zijn geweldig.
Service
Het personeel in het hele hotel is erg aardig, vriendelijk en behulpzaam.
Behandelingen
De keuze aan behandelingen is ook absoluut perfect en het personeel is ook erg aardig.
Verzorging
Ik heb de keuken zelfs met eigen ogen kunnen zien tijdens een kookcursus. Iedereen daar is ongelooflijk hardwerkend, dus alles past perfect!
Wellnessruimte
Erg mooi en goed onderhouden.
Nina M.
juni 2024
alleen | 1 - 3 dagen