Cinnamon Mantra Ayurveda Villa

COMFORT

De Cinnamon Mantra Ayurveda Villa is een liefdevol beheerd Ayurveda-toevluchtsoord, ideaal voor gasten die bewuste ontspanning, eenvoud en authentieke genezingstradities waarderen. Omgeven door weelderige vegetatie en weldadige stilte biedt dit een beschermde ruimte om volledig te focussen op regeneratie en innerlijke balans. Centraal staan op maat gemaakte Ayurveda-kuren, begeleid door ervaren artsen en therapeuten. Bewust beperkt tot het essentiële en ver weg van het toerisme, nodigt de Cinnamon Mantra Ayurveda Villa uit om de dagelijkse sleur los te laten, tot rust te komen en nieuwe energie op te doen. De nabijheid van de natuur en de persoonlijke zorg maken deze plek tot een authentiek toevluchtsoord voor duurzaam welzijn.

Beruwela ligt aan de westkust van Sri Lanka, ongeveer 60 kilometer ten zuiden van de hoofdstad Colombo. Deze charmante kustplaats betovert met zijn ontspannen sfeer en eindeloze zandstranden. Verken ook de levendige vismarkt, maak een boottocht of bezoek de Kande Vihara Tempel.

De keuken van het hotel volgt consequent de ayurvedische voedingsprincipes en wordt gezien als een centraal onderdeel van het holistische gezondheidsconcept. Er worden verse, biologische en regionaal verkregen ingrediënten gebruikt, die zorgvuldig worden bereid om voedingsstoffen en natuurlijke aroma's te behouden. Alle maaltijden worden individueel afgestemd op de verschillende dosha's.

Het Ayurveda Centrum beslaat een oppervlakte van ongeveer 93m² met in totaal vijf traditioneel ingerichte behandelkamers. Twee gekwalificeerde Ayurveda-artsen en zes ervaren therapeuten zorgen persoonlijk voor u. Een Ayurveda-arts is 24 uur per dag beschikbaar. De behandelingen vinden flexibel gedurende de dag plaats, worden individueel aangepast aan uw behoeften en zijn geslachtsspecifiek (vrouwen worden door vrouwen behandeld en mannen door mannen). Aangeboden worden onder andere hoofdmassages, volledige lichaamsmassages, Shirodhara, stoombaden, acupunctuur, kruidenbaden, voetreflexmassages en veel meer.

Yoga is een integraal onderdeel van het holistische gezondheidsconcept en vindt vier keer per week plaats. De sessies omvatten onder andere Hatha yoga, Vinyasa yoga en Yoga Nidra. Het programma wordt aangevuld met Pranayama (ademhalingsoefeningen). Alle yoga- en meditatieaanbiedingen zijn geschikt voor zowel beginners als ervaren beoefenaars.

Naast ontspannende dagen aan de gouden stranden van Moragalla of Beruwela met zwemmen, wandelen en watersporten zoals snorkelen of duiken, kunt u de omgeving actief verkennen. Vooral populaire activiteiten zijn boottochten op de Bentota-rivier, waarbij u door mangrovebossen glijdt en met een beetje geluk exotische dieren kunt spotten. Ook culturele ervaringen maken deel uit van het aanbod: bezoek historische bezienswaardigheden zoals de Barberyn-vuurtoren of de Ketchimalai-moskee en dompel uzelf onder in de rijke geschiedenis en diversiteit van de regio.

Het hotel biedt bovendien verschillende excursies aan.