Das Wunsch-Hotel Mürz

FIRST CLASS

• gebruik van eigen minerale geneeskrachtige thermen, fitnessruimte met cardio- en krachtapparatuur (instructie op aanvraag) & sauna, zen-tuin, natuurzwembad en ligweide, de hele dag op de dag van aankomst en vertrek
• gebruik van badjas en slippers
• afwisselende Oosterse ontspanning en ZEN-meditatie, meridiaan rekoefeningen, progressieve spierontspanning, autogene training, yoga, klank- en droomreizen enz. volgens aanbod
• afwisselende gezondheids- en bewegingsprogramma's zoals bijv. Qi Gong, 8 schatten, Pilates, stretching, buik benen billen, Nordic Walking, Io Ball training, bekkenbodemtraining, aqua-fitness enz. volgens aanbod
• verhuur van Nordic Walking stokken
• kuur- en gastenkaart Bad Füssing
• edelsteenwater als welkomstgeschenk bij de receptie
• 1 fles water & kleine vitaminegroet
• theebar en appels in de wellnesslounge
• drinkfontein met "energie water optimalisatie" verlevendigd water
• 25% greenfee-korting op de Thermen Golf Club Bad Füssing-Kirchham en de golfregio Donau-Inn
• reservering van starttijden in de golfregio Donau-Inn
• reservering van plaatsen op de tennisfaciliteiten Bad Füssing
• Come Together met familie Wunsch om te kletsen en uit te wisselen
• salon met kranten, tijdschriften en boeken te leen alsook Sky Sport aanbod en speeltafel
• internetcorner in de lobby
• wifi in het hele gebouw

Minimaal verblijf 2 nachten: 25/04/2025 - 05/06/2025 / 25/08/2025 - 05/10/2025

• 1x aromaolie-ontspanningsmassage (30 minuten)
• 1x volledige lichaamsscrub & verzorgingspakking (50 minuten)

• gebruik van eigen minerale geneeskrachtige thermen, fitnessruimte met cardio- en krachtapparatuur (instructie op aanvraag) & sauna, zen-tuin, natuurzwembad en ligweide, de hele dag op de dag van aankomst en vertrek
• gebruik van badjas en slippers
• afwisselende Oosterse ontspanning en ZEN-meditatie, meridiaan rekoefeningen, progressieve spierontspanning, autogene training, yoga, klank- en droomreizen enz. volgens aanbod
• afwisselende gezondheids- en bewegingsprogramma's zoals bijv. Qi Gong, 8 schatten, Pilates, stretching, buik benen billen, Nordic Walking, Io Ball training, bekkenbodemtraining, aqua-fitness enz. volgens aanbod
• verhuur van Nordic Walking stokken
• kuur- en gastenkaart Bad Füssing
• edelsteenwater als welkomstgeschenk bij de receptie
• 1 fles water & kleine vitaminegroet
• theebar en appels in de wellnesslounge
• drinkfontein met "energie water optimalisatie" verlevendigd water
• 25% greenfee-korting op de Thermen Golf Club Bad Füssing-Kirchham en de golfregio Donau-Inn
• reservering van starttijden in de golfregio Donau-Inn
• reservering van plaatsen op de tennisfaciliteiten Bad Füssing
• Come Together met familie Wunsch om te kletsen en uit te wisselen
• salon met kranten, tijdschriften en boeken te leen alsook Sky Sport aanbod en speeltafel
• internetcorner in de lobby
• wifi in het hele gebouw

• 1x gezichtsbehandeling: Korte pauze voor hem of haar (reiniging, peeling, wenkbrauwcorrectie, kleine massage, masker, afsluitende verzorging (50 minuten)
• 1x Dr. Spiller Trawenmoor Pur rugbehandeling (40 minuten)

• gebruik van eigen minerale geneeskrachtige thermen, fitnessruimte met cardio- en krachtapparatuur (instructie op aanvraag) & sauna, zen-tuin, natuurzwembad en ligweide, de hele dag op de dag van aankomst en vertrek
• gebruik van badjas en slippers
• afwisselende Oosterse ontspanning en ZEN-meditatie, meridiaan rekoefeningen, progressieve spierontspanning, autogene training, yoga, klank- en droomreizen enz. volgens aanbod
• afwisselende gezondheids- en bewegingsprogramma's zoals bijv. Qi Gong, 8 schatten, Pilates, stretching, buik benen billen, Nordic Walking, Io Ball training, bekkenbodemtraining, aqua-fitness enz. volgens aanbod
• verhuur van Nordic Walking stokken
• kuur- en gastenkaart Bad Füssing
• edelsteenwater als welkomstgeschenk bij de receptie
• 1 fles water & kleine vitaminegroet
• theebar en appels in de wellnesslounge
• drinkfontein met "energie water optimalisatie" verlevendigd water
• 25% greenfee-korting op de Thermen Golf Club Bad Füssing-Kirchham en de golfregio Donau-Inn
• reservering van starttijden in de golfregio Donau-Inn
• reservering van plaatsen op de tennisfaciliteiten Bad Füssing
• Come Together met familie Wunsch om te kletsen en uit te wisselen
• salon met kranten, tijdschriften en boeken te leen alsook Sky Sport aanbod en speeltafel
• internetcorner in de lobby
• wifi in het hele gebouw

• 1x Sanvita gezichtsbehandeling – voor gestreste huid met reiniging, peeling, tonic, werkstofconcentraat, masker, gezichtsmassage, afsluitende verzorging (ca. 60 min.)
• 1x craniosacrale ontspanningsbehandeling om blokkades en spanningen te verlichten (ca. 60 min.)

• gebruik van eigen minerale geneeskrachtige thermen, fitnessruimte met cardio- en krachtapparatuur (instructie op aanvraag) & sauna, zen-tuin, natuurzwembad en ligweide, de hele dag op de dag van aankomst en vertrek
• gebruik van badjas en slippers
• afwisselende Oosterse ontspanning en ZEN-meditatie, meridiaan rekoefeningen, progressieve spierontspanning, autogene training, yoga, klank- en droomreizen enz. volgens aanbod
• afwisselende gezondheids- en bewegingsprogramma's zoals bijv. Qi Gong, 8 schatten, Pilates, stretching, buik benen billen, Nordic Walking, Io Ball training, bekkenbodemtraining, aqua-fitness enz. volgens aanbod
• verhuur van Nordic Walking stokken
• kuur- en gastenkaart Bad Füssing
• edelsteenwater als welkomstgeschenk bij de receptie
• 1 fles water & kleine vitaminegroet
• theebar en appels in de wellnesslounge
• drinkfontein met "energie water optimalisatie" verlevendigd water
• 25% greenfee-korting op de Thermen Golf Club Bad Füssing-Kirchham en de golfregio Donau-Inn
• reservering van starttijden in de golfregio Donau-Inn
• reservering van plaatsen op de tennisfaciliteiten Bad Füssing
• Come Together met familie Wunsch om te kletsen en uit te wisselen
• salon met kranten, tijdschriften en boeken te leen alsook Sky Sport aanbod en speeltafel
• internetcorner in de lobby
• wifi in het hele gebouw

• 1x Thalasso Gelmask gezichtsbehandeling met reiniging, peeling met enzym-peelingmasker, tonic, werkstofconcentraat, algen-mineraalmasker, gezichtsmassage, afsluitverzorging (80 min.)
• 1x Thalasso Ocean Detox rugbehandeling (60 min.)

• gebruik van eigen minerale geneeskrachtige thermen, fitnessruimte met cardio- en krachtapparatuur (instructie op aanvraag) & sauna, zen-tuin, natuurzwembad en ligweide, de hele dag op de dag van aankomst en vertrek
• gebruik van badjas en slippers
• afwisselende Oosterse ontspanning en ZEN-meditatie, meridiaan rekoefeningen, progressieve spierontspanning, autogene training, yoga, klank- en droomreizen enz. volgens aanbod
• afwisselende gezondheids- en bewegingsprogramma's zoals bijv. Qi Gong, 8 schatten, Pilates, stretching, buik benen billen, Nordic Walking, Io Ball training, bekkenbodemtraining, aqua-fitness enz. volgens aanbod
• verhuur van Nordic Walking stokken
• kuur- en gastenkaart Bad Füssing
• edelsteenwater als welkomstgeschenk bij de receptie
• 1 fles water & kleine vitaminegroet
• theebar en appels in de wellnesslounge
• drinkfontein met "energie water optimalisatie" verlevendigd water
• 25% greenfee-korting op de Thermen Golf Club Bad Füssing-Kirchham en de golfregio Donau-Inn
• reservering van starttijden in de golfregio Donau-Inn
• reservering van plaatsen op de tennisfaciliteiten Bad Füssing
• Come Together met familie Wunsch om te kletsen en uit te wisselen
• salon met kranten, tijdschriften en boeken te leen alsook Sky Sport aanbod en speeltafel
• internetcorner in de lobby
• wifi in het hele gebouw

• 1x gezichtsbehandeling "Groot verwenprogramma" voor hem of haar (reiniging, peeling, wenkbrauwcorrectie, dieptereiniging, oogverzorging, gezichtsrelaxmassage, masker, afsluitende verzorging (ca. 80 minuten))
• 1x Kurland - ontspannende Permanent Contour stempelmassage (70 minuten)

• gebruik van eigen minerale geneeskrachtige thermen, fitnessruimte met cardio- en krachtapparatuur (instructie op aanvraag) & sauna, zen-tuin, natuurzwembad en ligweide, de hele dag op de dag van aankomst en vertrek
• gebruik van badjas en slippers
• afwisselende Oosterse ontspanning en ZEN-meditatie, meridiaan rekoefeningen, progressieve spierontspanning, autogene training, yoga, klank- en droomreizen enz. volgens aanbod
• afwisselende gezondheids- en bewegingsprogramma's zoals bijv. Qi Gong, 8 schatten, Pilates, stretching, buik benen billen, Nordic Walking, Io Ball training, bekkenbodemtraining, aqua-fitness enz. volgens aanbod
• verhuur van Nordic Walking stokken
• kuur- en gastenkaart Bad Füssing
• edelsteenwater als welkomstgeschenk bij de receptie
• 1 fles water & kleine vitaminegroet
• theebar en appels in de wellnesslounge
• drinkfontein met "energie water optimalisatie" verlevendigd water
• 25% greenfee-korting op de Thermen Golf Club Bad Füssing-Kirchham en de golfregio Donau-Inn
• reservering van starttijden in de golfregio Donau-Inn
• reservering van plaatsen op de tennisfaciliteiten Bad Füssing
• Come Together met familie Wunsch om te kletsen en uit te wisselen
• salon met kranten, tijdschriften en boeken te leen alsook Sky Sport aanbod en speeltafel
• internetcorner in de lobby
• wifi in het hele gebouw

• 2x volledige lichaamsmassage (elk 40 minuten)
• 2x natuurlijke fango dubbele pakking
• 2x aquagym in groep

• gebruik van eigen minerale geneeskrachtige thermen, fitnessruimte met cardio- en krachtapparatuur (instructie op aanvraag) & sauna, zen-tuin, natuurzwembad en ligweide, de hele dag op de dag van aankomst en vertrek
• gebruik van badjas en slippers
• afwisselende Oosterse ontspanning en ZEN-meditatie, meridiaan rekoefeningen, progressieve spierontspanning, autogene training, yoga, klank- en droomreizen enz. volgens aanbod
• afwisselende gezondheids- en bewegingsprogramma's zoals bijv. Qi Gong, 8 schatten, Pilates, stretching, buik benen billen, Nordic Walking, Io Ball training, bekkenbodemtraining, aqua-fitness enz. volgens aanbod
• verhuur van Nordic Walking stokken
• kuur- en gastenkaart Bad Füssing
• edelsteenwater als welkomstgeschenk bij de receptie
• 1 fles water & kleine vitaminegroet
• theebar en appels in de wellnesslounge
• drinkfontein met "energie water optimalisatie" verlevendigd water
• 25% greenfee-korting op de Thermen Golf Club Bad Füssing-Kirchham en de golfregio Donau-Inn
• reservering van starttijden in de golfregio Donau-Inn
• reservering van plaatsen op de tennisfaciliteiten Bad Füssing
• Come Together met familie Wunsch om te kletsen en uit te wisselen
• salon met kranten, tijdschriften en boeken te leen alsook Sky Sport aanbod en speeltafel
• internetcorner in de lobby
• wifi in het hele gebouw

TCM, de Traditionele Chinese Geneeskunde, kan met acupunctuur en pijntherapie helpen bij chronische ziekten, maar ondersteunt ook de regeneratie en revalidatie en wordt gebruikt voor preventie. Het doel is een uitgebreide en holistische behandeling! Dankzij hun uitgebreide ervaring in beide culturen is het team van natuurgeneeskundigen erin geslaagd een symbiose te creëren tussen Chinese en Europese levensstijlen. In deze zin kunnen zowel het medische als het filosofische aspect van de TCM met acupunctuur en pijntherapie uiterst effectief worden aangepast aan de Europese behoeften.

Indicaties: aandoeningen van het bewegingsapparaat, aandoeningen van de luchtwegen, functionele pijnstoornissen, zenuwaandoeningen, hart- en vaatziekten en hormonaal gerelateerde ziekten.

7/14 nachten:

• 1/1x uitgebreide diagnose volgens Chinese gezichtspunten en advies
• 3/6x acupunctuur
• 2/4x cuppingmassage of Gua Sha massage
• 1/2x Qi-Gong
• 0/1x voedingsadvies volgens de 5 elementen
• 0/1x thee volgens Chinese gezichtspunten met westerse kruiden

• gebruik van eigen minerale geneeskrachtige thermen, fitnessruimte met cardio- en krachtapparatuur (instructie op aanvraag) & sauna, zen-tuin, natuurzwembad en ligweide, de hele dag op de dag van aankomst en vertrek
• gebruik van badjas en slippers
• afwisselende Oosterse ontspanning en ZEN-meditatie, meridiaan rekoefeningen, progressieve spierontspanning, autogene training, yoga, klank- en droomreizen enz. volgens aanbod
• afwisselende gezondheids- en bewegingsprogramma's zoals bijv. Qi Gong, 8 schatten, Pilates, stretching, buik benen billen, Nordic Walking, Io Ball training, bekkenbodemtraining, aqua-fitness enz. volgens aanbod
• verhuur van Nordic Walking stokken
• kuur- en gastenkaart Bad Füssing
• edelsteenwater als welkomstgeschenk bij de receptie
• 1 fles water & kleine vitaminegroet
• theebar en appels in de wellnesslounge
• drinkfontein met "energie water optimalisatie" verlevendigd water
• 25% greenfee-korting op de Thermen Golf Club Bad Füssing-Kirchham en de golfregio Donau-Inn
• reservering van starttijden in de golfregio Donau-Inn
• reservering van plaatsen op de tennisfaciliteiten Bad Füssing
• Come Together met familie Wunsch om te kletsen en uit te wisselen
• salon met kranten, tijdschriften en boeken te leen alsook Sky Sport aanbod en speeltafel
• internetcorner in de lobby
• wifi in het hele gebouw

De pauze is de truc! Ook de stofwisseling heeft gereguleerde tijden nodig - vaste tijden voor voedselinname en vaste pauzes waarin niet gesnoept wordt. U kunt 's ochtends uw stofwisseling op gang brengen met een zwarte koffie en de hele dag door veel water en thee drinken.

7/14 nachten

• basenrijke volpension inclusief verlevendigd water en basische kruidentheeën
• begeleiding door de persoonlijke gastmanager (introductie- en afsluitgesprek)
• 1/2x basenbad
• 1/2x basische lichaamspeeling
• 1/2x basische lichaamscrème-verzorgingspakket
• 3/6x zuurstof meerstaps therapie in actief-proces met beweging (à 30 min.)
• leverpakking voor eigen gebruik op de kamer
• waterkoker met basische kruidentheeën op de kamer

• gebruik van eigen minerale geneeskrachtige thermen, fitnessruimte met cardio- en krachtapparatuur (instructie op aanvraag) & sauna, zen-tuin, natuurzwembad en ligweide, de hele dag op de dag van aankomst en vertrek
• gebruik van badjas en slippers
• afwisselende Oosterse ontspanning en ZEN-meditatie, meridiaan rekoefeningen, progressieve spierontspanning, autogene training, yoga, klank- en droomreizen enz. volgens aanbod
• afwisselende gezondheids- en bewegingsprogramma's zoals bijv. Qi Gong, 8 schatten, Pilates, stretching, buik benen billen, Nordic Walking, Io Ball training, bekkenbodemtraining, aqua-fitness enz. volgens aanbod
• verhuur van Nordic Walking stokken
• kuur- en gastenkaart Bad Füssing
• edelsteenwater als welkomstgeschenk bij de receptie
• 1 fles water & kleine vitaminegroet
• theebar en appels in de wellnesslounge
• drinkfontein met "energie water optimalisatie" verlevendigd water
• 25% greenfee-korting op de Thermen Golf Club Bad Füssing-Kirchham en de golfregio Donau-Inn
• reservering van starttijden in de golfregio Donau-Inn
• reservering van plaatsen op de tennisfaciliteiten Bad Füssing
• Come Together met familie Wunsch om te kletsen en uit te wisselen
• salon met kranten, tijdschriften en boeken te leen alsook Sky Sport aanbod en speeltafel
• internetcorner in de lobby
• wifi in het hele gebouw

Houd rekening met de contra-indicaties bij een vastenkuur.

De focus ligt op het genieten van eten en op de harmonische balans van de zuur-base huishouding.Vasten ontgift, reinigt, ontzuurt en stimuleert de zelfhelende krachten van het lichaam. Het basenvasten omvat grondige begeleiding en de bijbehorende behandelingen, evenals ontspannings- en bewegingsprogramma's.
Bij een basenvastenkuur komen alleen basische voedingsmiddelen op uw bord – een aanbod van vers fruit, knapperige salades, verse kruiden, kiemen en heerlijke groentegerechten. Tijdens het basenvasten zijn voedingsmiddelen zoals vlees, worst, zuivelproducten, brood, pasta, rijst, snoep, frisdranken en alcohol, die de stofwisseling en de heupen belasten en zuurvormers zijn, taboe. Het bijzondere aan basenvasten is een overwegend zowel veganistische als allergenarme voeding en daarmee optimaal voor personen met voedselintoleranties.
Help uw lichaam naar een holistisch, nieuw en positiever levensgevoel en verlies tegelijkertijd enkele overtollige kilo's. Gebruik basenvasten ook in het dagelijks leven als een start naar een gezondere en bewustere voeding en een lichter leven!

7/14 nachten:

• vasten/volpension inclusief verlevendigd water en basische kruidentheeën
• waterkoker met basische kruidentheeën op de kamer
• begeleiding ter plaatse door uw persoonlijke vasten gastmanager (introductie-, tussentijdse en afsluitgesprekken)
• leverpakking voor eigen gebruik op de kamer
• 1/1x persoonlijke vasten welkomstset inclusief boekje
• 1/1x basisch lichaamspeeling
• 1/1x basische lichaamspakking
• 2/2x detox basisch bad
• 1/1x basisthee
• 1/0x aromaolie-ontspanningsmassage (30 min.)
• 0/1x opname- en voedingsconsult
• 0/2x basische rugbehandeling
• 0/2x basische pakkingen

• gebruik van eigen minerale geneeskrachtige thermen, fitnessruimte met cardio- en krachtapparatuur (instructie op aanvraag) & sauna, zen-tuin, natuurzwembad en ligweide, de hele dag op de dag van aankomst en vertrek
• gebruik van badjas en slippers
• afwisselende Oosterse ontspanning en ZEN-meditatie, meridiaan rekoefeningen, progressieve spierontspanning, autogene training, yoga, klank- en droomreizen enz. volgens aanbod
• afwisselende gezondheids- en bewegingsprogramma's zoals bijv. Qi Gong, 8 schatten, Pilates, stretching, buik benen billen, Nordic Walking, Io Ball training, bekkenbodemtraining, aqua-fitness enz. volgens aanbod
• verhuur van Nordic Walking stokken
• kuur- en gastenkaart Bad Füssing
• edelsteenwater als welkomstgeschenk bij de receptie
• 1 fles water & kleine vitaminegroet
• theebar en appels in de wellnesslounge
• drinkfontein met "energie water optimalisatie" verlevendigd water
• 25% greenfee-korting op de Thermen Golf Club Bad Füssing-Kirchham en de golfregio Donau-Inn
• reservering van starttijden in de golfregio Donau-Inn
• reservering van plaatsen op de tennisfaciliteiten Bad Füssing
• Come Together met familie Wunsch om te kletsen en uit te wisselen
• salon met kranten, tijdschriften en boeken te leen alsook Sky Sport aanbod en speeltafel
• internetcorner in de lobby
• wifi in het hele gebouw

Houd rekening met de contra-indicaties bij een vastenkuur.

TCM, de Traditionele Chinese Geneeskunde, kan met acupunctuur en pijntherapie helpen bij chronische ziekten, maar ondersteunt ook regeneratie en revalidatie en wordt gebruikt voor preventie.

Het doel is een uitgebreide en holistische behandeling! Dankzij hun uitgebreide ervaring in beide culturen is het team van natuurgeneeskundigen erin geslaagd een symbiose te creëren tussen Chinese en Europese levensstijlen. In deze zin kunnen zowel het medische als het filosofische aspect van TCM met acupunctuur en pijntherapie uiterst effectief worden aangepast aan de Europese behoeften.

Indicaties: aandoeningen van het bewegingsapparaat, ademhalingsziekten, functionele pijnstoornissen, zenuwaandoeningen, hart- en vaatziekten en hormonaal gerelateerde ziekten.

per week:

• 1x speciaal onderzoek volgens de TCM - Traditionele Chinese Geneeskunde
• 5x acupunctuur, individueel volgens klachten, mogelijk ook warmtebehandeling
• 2x Gua Sha behandeling
• 1x Tuina therapie

• gebruik van eigen minerale geneeskrachtige thermen, fitnessruimte met cardio- en krachtapparatuur (instructie op aanvraag) & sauna, zen-tuin, natuurzwembad en ligweide, de hele dag op de dag van aankomst en vertrek
• gebruik van badjas en slippers
• afwisselende Oosterse ontspanning en ZEN-meditatie, meridiaan rekoefeningen, progressieve spierontspanning, autogene training, yoga, klank- en droomreizen enz. volgens aanbod
• afwisselende gezondheids- en bewegingsprogramma's zoals bijv. Qi Gong, 8 schatten, Pilates, stretching, buik benen billen, Nordic Walking, Io Ball training, bekkenbodemtraining, aqua-fitness enz. volgens aanbod
• verhuur van Nordic Walking stokken
• kuur- en gastenkaart Bad Füssing
• edelsteenwater als welkomstgeschenk bij de receptie
• 1 fles water & kleine vitaminegroet
• theebar en appels in de wellnesslounge
• drinkfontein met "energie water optimalisatie" verlevendigd water
• 25% greenfee-korting op de Thermen Golf Club Bad Füssing-Kirchham en de golfregio Donau-Inn
• reservering van starttijden in de golfregio Donau-Inn
• reservering van plaatsen op de tennisfaciliteiten Bad Füssing
• Come Together met familie Wunsch om te kletsen en uit te wisselen
• salon met kranten, tijdschriften en boeken te leen alsook Sky Sport aanbod en speeltafel
• internetcorner in de lobby
• wifi in het hele gebouw

Onjuiste of te sterke belasting van het lichaam leidt tot problemen zoals gespannen spieren, rugpijn en geblokkeerde gewrichten. Door de analyse van de statiek (lichaamshouding) en de eigen bewegingspatronen van het lichaam wordt de individuele behandeling bepaald.

7/14 nachten:

• 1/1x grondige en uitgebreide intake-onderzoek en opstellen van het behandelplan
• 4/9x behandeling afhankelijk van het individuele therapeutische concept:
  gerichte osteopathische of chiropractische behandeling
  gerichte massage of cuppingbehandeling
  acupunctuur of neuraltherapie
  fascietherapie / fascietraining

• gebruik van eigen minerale geneeskrachtige thermen, fitnessruimte met cardio- en krachtapparatuur (instructie op aanvraag) & sauna, zen-tuin, natuurzwembad en ligweide, de hele dag op de dag van aankomst en vertrek
• gebruik van badjas en slippers
• afwisselende Oosterse ontspanning en ZEN-meditatie, meridiaan rekoefeningen, progressieve spierontspanning, autogene training, yoga, klank- en droomreizen enz. volgens aanbod
• afwisselende gezondheids- en bewegingsprogramma's zoals bijv. Qi Gong, 8 schatten, Pilates, stretching, buik benen billen, Nordic Walking, Io Ball training, bekkenbodemtraining, aqua-fitness enz. volgens aanbod
• verhuur van Nordic Walking stokken
• kuur- en gastenkaart Bad Füssing
• edelsteenwater als welkomstgeschenk bij de receptie
• 1 fles water & kleine vitaminegroet
• theebar en appels in de wellnesslounge
• drinkfontein met "energie water optimalisatie" verlevendigd water
• 25% greenfee-korting op de Thermen Golf Club Bad Füssing-Kirchham en de golfregio Donau-Inn
• reservering van starttijden in de golfregio Donau-Inn
• reservering van plaatsen op de tennisfaciliteiten Bad Füssing
• Come Together met familie Wunsch om te kletsen en uit te wisselen
• salon met kranten, tijdschriften en boeken te leen alsook Sky Sport aanbod en speeltafel
• internetcorner in de lobby
• wifi in het hele gebouw

Vasten - Reiniging voor lichaam, geest & zielDe dagelijkse stress en drukte maken het voor veel mensen moeilijk om een gezonde levensstijl te handhaven. Constante druk, ongezonde voeding en gebrek aan beweging kunnen vaak invloed hebben op de gezondheid en leiden tot stofwisselingsstoornissen, gewichtstoename, hoge bloeddruk of een verhoogde vatbaarheid voor infectieziekten!
Bij het vasten wordt het spijsverteringsstelsel vertraagd en de darm volledig geleegd. Aan het einde volgen - voornamelijk met een basisch dieet - de opbouwdagen.

Tijdens een vastenkuur worden de afweer- en zelfhelende krachten geactiveerd. Veel gezondheidsverbeteringen en voordelen kunnen optreden:
Nieuwe kracht voor lichaam, geest en ziel
Toename van vitaliteit door bewust afzien van vast voedsel
Gewichtsverlies
Balans en meer energie
Toename van het fysieke welzijn
Activatie van de zelfhelende krachten en versterking van het immuunsysteem.

Dit kan leiden tot positieve verbeteringen bij de volgende aandoeningen:
Chronische ontstekingen, bijv. auto-immuunziekten (ziekte van Crohn, multiple sclerose, diabetes type 1), amandelontsteking, bindvliesontsteking, bronchitis, parodontitis
Chronische cardiovasculaire ziekten (hart- en vaatziekten), bijv. hoge bloeddruk
Chronische pijnstoestanden, bijv. artrose, diabetes mellitus, fibromyalgie, reuma
Atopische ziekten, bijv. astma, eczeem, hooikoorts, huisstofmijtallergie
Psychosomatische ziekten, bijv. tinnitus, hartkloppingen, prikkelbare darm
Metabool syndroom: gelijktijdig optreden van overgewicht, stofwisselingsstoornis, verhoogde bloedsuiker of suikerstofwisselingsstoornis en hoge bloeddruk

per week:

• vastenverzorging op vloeibare basis, met sappen, groentebouillons, verlevendigd water en basische kruidentheeën
• waterkoker met basische kruidentheeën op de kamer
• introductie- en afsluitconsult
• 3x zuurstof meerstaps therapie in rustprocedure (à 30 min.)
• 1x basisch bad
• 1x basische lichaamsscrub
• 2x leverpakking met een kruidenpakking en detox leverolie
• 1x Dr. Spiller Hydro-Marin Thalasso Gel-Mask - gezichtsbehandeling (80 min.)
• 1x Dr. Spiller Hydro-Marin Thalasso Ocean Detox - rugbehandeling (60 min.)

• gebruik van eigen minerale geneeskrachtige thermen, fitnessruimte met cardio- en krachtapparatuur (instructie op aanvraag) & sauna, zen-tuin, natuurzwembad en ligweide, de hele dag op de dag van aankomst en vertrek
• gebruik van badjas en slippers
• afwisselende Oosterse ontspanning en ZEN-meditatie, meridiaan rekoefeningen, progressieve spierontspanning, autogene training, yoga, klank- en droomreizen enz. volgens aanbod
• afwisselende gezondheids- en bewegingsprogramma's zoals bijv. Qi Gong, 8 schatten, Pilates, stretching, buik benen billen, Nordic Walking, Io Ball training, bekkenbodemtraining, aqua-fitness enz. volgens aanbod
• verhuur van Nordic Walking stokken
• kuur- en gastenkaart Bad Füssing
• edelsteenwater als welkomstgeschenk bij de receptie
• 1 fles water & kleine vitaminegroet
• theebar en appels in de wellnesslounge
• drinkfontein met "energie water optimalisatie" verlevendigd water
• 25% greenfee-korting op de Thermen Golf Club Bad Füssing-Kirchham en de golfregio Donau-Inn
• reservering van starttijden in de golfregio Donau-Inn
• reservering van plaatsen op de tennisfaciliteiten Bad Füssing
• Come Together met familie Wunsch om te kletsen en uit te wisselen
• salon met kranten, tijdschriften en boeken te leen alsook Sky Sport aanbod en speeltafel
• internetcorner in de lobby
• wifi in het hele gebouw

Houd rekening met de contra-indicaties bij een vastenkuur.

Bij het proces van onze spijsvertering ontstaan zuren en basen. Beide zijn belangrijke voedingsstoffen. Als ons lichaam voortdurend belast wordt met zuren, leidt dit tot een onregelmatige spijsvertering en een vertraagd metabolisme. Voedingsmiddelen die basisch worden gemetaboliseerd, zijn die met een hoog gehalte aan basische mineralen zoals kalium, magnesium en calcium. Met de voedingsverandering in het kader van een basenkuur kunnen de zuurdepots worden geleegd en via de nieren worden uitgescheiden. Dit reguleert uw zuur-basenbalans en ontlast de stofwisseling, nieren, bindweefsel en de spijsverteringsorganen.

7/14 nachten:

• basische volpension met verlevendigd water en basische kruidentheeën
• waterkoker met basische kruidentheeën op de kamer
• 1/1x intakegesprek, oor-, tong- en irisanalyse
• 1/1x donkerveld diagnostiek
• 1/1x zware metalen test
• 1/1x voedingsadvies
• 1/3x basische wikkels
• 2/4x gua sha voor de activering van de weefselontgifting
• 1/1x detox thee

• gebruik van eigen minerale geneeskrachtige thermen, fitnessruimte met cardio- en krachtapparatuur (instructie op aanvraag) & sauna, zen-tuin, natuurzwembad en ligweide, de hele dag op de dag van aankomst en vertrek
• gebruik van badjas en slippers
• afwisselende Oosterse ontspanning en ZEN-meditatie, meridiaan rekoefeningen, progressieve spierontspanning, autogene training, yoga, klank- en droomreizen enz. volgens aanbod
• afwisselende gezondheids- en bewegingsprogramma's zoals bijv. Qi Gong, 8 schatten, Pilates, stretching, buik benen billen, Nordic Walking, Io Ball training, bekkenbodemtraining, aqua-fitness enz. volgens aanbod
• verhuur van Nordic Walking stokken
• kuur- en gastenkaart Bad Füssing
• edelsteenwater als welkomstgeschenk bij de receptie
• 1 fles water & kleine vitaminegroet
• theebar en appels in de wellnesslounge
• drinkfontein met "energie water optimalisatie" verlevendigd water
• 25% greenfee-korting op de Thermen Golf Club Bad Füssing-Kirchham en de golfregio Donau-Inn
• reservering van starttijden in de golfregio Donau-Inn
• reservering van plaatsen op de tennisfaciliteiten Bad Füssing
• Come Together met familie Wunsch om te kletsen en uit te wisselen
• salon met kranten, tijdschriften en boeken te leen alsook Sky Sport aanbod en speeltafel
• internetcorner in de lobby
• wifi in het hele gebouw

Houd rekening met de contra-indicaties bij een vastenkuur.