SHA Wellness Clinic


Een van de wereldleidende gezondheidscentra voor levensduur en integratieve gezondheidsprogramma's
Al bijna twee decennia is SHA een toonaangevende expert op het gebied van levensduur en optimalisatie van gezondheid. In een exclusieve, luxueuze omgeving combineert de aanpak de nieuwste innovaties, wetenschappelijke precisie, hyper-gepersonaliseerde zorg en de hoogste kwaliteitsnormen.
Populairste faciliteit
Topaanbiedingen die bij uw selectie passen
Verblijf op uw manier
Stay Your Way is het meest flexibele SHA-programma en stelt u in staat om uw pad naar gezondheid, vitaliteit en welzijn volledig op maat te maken. Met uitgebreide diagnostiek, gepersonaliseerde voedingsadviezen, diverse activiteiten van de SHA Academy en vrije toegang tot alle hydrotherapiegebieden, kiest u dagelijks precies de behandelingen en sessies die perfect aansluiten bij uw persoonlijke doelen.
- 1x gezondheidsonderzoek
- 1x medisch consult aan het begin van het programma
- 1x geavanceerde proactieve diagnose (analyse van de lichaamssamenstelling, 3D-lichaamsscan, meting van vitale parameters, test van cognitieve vaardigheden, analyse van de cardiovasculaire status en de activiteit van het zenuwstelsel, meting van de accumulatie van geavanceerde glycatie-eindproducten, gezichts- en haarscanner)
- 0/0/1x afsluitende geavanceerde proactieve diagnose
- 0/1/1x medisch consult aan het einde van het programma
- 0/0/1x consult over revitaliserende geneeskunde
Gezonde voeding
- 1x consult door voedingsexperts
- 1x individueel voedingsplan
- 1x natuurlijke geneeskrachtige dranken volgens voorschrift
- 0/0/1x individueel gezondheidsplan
Integrale gezondheid
- 1/1/2x integrale beoordeling van bio-energie
- 1x begeleide wandeling door het natuurpark Sierra Helada
- 1x begeleide wandeling naar de vuurtoren van Albir met uitzicht op de Middellandse Zee
Overige informatie voor SpaDreams gasten
- gebruik van buitenzwembad (tijdens de zomermaanden), badjas & slippers, fitnesscentrum
- onbeperkte toegang tot het hydrotherapiegedeelte
- deelname aan groepsactiviteiten van de SHA Health Living Academy zoals lezingen, fitness, holistische activiteiten (yoga en meditatie), wandelingen, kookdemonstraties
- wifi
Boekingsinformatie
Het programma omvat 4/7/14 behandeldagen. De extra nachten zijn inclusief volpension, zonder behandelingen.
Het is alleen mogelijk om voor ÉÉN programma per gast per verblijf te registreren. Het is echter altijd mogelijk om het programma aan te passen door extra diensten en behandelingen (tegen betaling, ter plaatse) toe te voegen.
Herbalanceer & Energize
Diensten bij 7/10/14 nachten:
Medische diensten
- 1x gezondheidsonderzoek
- 1x geavanceerde preventieve diagnose
- 1x eerste klinische analyse
- 1x cortisol-bioritmetest
- 1x medisch consult aan het begin
- 1x medisch consult aan het einde
- 1x consult voor revitaliserende geneeskunde
- 1x dermo-esthetisch consult
- 1x sessie stressmanagement
- 1/2/2x intraveneuze GAH-ozontherapie
Gezonde voeding
- 1x consult door voedingsexperts
- 1x individueel voedingsplan
- 1x natuurlijke geneeskrachtige dranken volgens voorschrift
- 1x voedingsmonitoring
- 1x individueel gezondheidsplan
Holistiche gezondheid
- 1x holistische bio-energieanalyse
- 2/3/3x acupunctuur
- 2/3/3x ver-infrarood warmte "Relax & Energie"
- 1/1/2x osteopathie-/consultatiesessie
Wellness
- 0/1/1x oosterse therapie
- 1x Abhyanga-massage
- 1/1/2x hydronergische detoxbehandeling
- 1/1/2x toegang tot hydrotherapiegebieden
Lichaam & Geest
- 1/2/2x individuele sessie (yoga/meditatie/pranayama/mindfulness)
Fitness
- 1x functionele analyse door persoonlijke trainer
- 1/2/3x personal training
- 2/3/4x hoogintensieve groepstraining
- 1/2/3x cryotherapie
- 1/1/2x niet-invasieve neuromodulatie
Overige informatie voor SpaDreams gasten
- gebruik van buitenzwembad (tijdens de zomermaanden), badjas & slippers, fitnesscentrum
- onbeperkte toegang tot het hydrotherapiegedeelte
- deelname aan groepsactiviteiten van de SHA Health Living Academy zoals lezingen, fitness, holistische activiteiten (yoga en meditatie), wandelingen, kookdemonstraties
- wifi
Boekingsinformatie
Het programma omvat 7/10/14 dagen, de extra nachten zijn zonder behandelingen, maar met volpension.
Het is alleen mogelijk om voor ÉÉN programma per gast per verblijf te registreren. Het is echter altijd mogelijk om het programma aan te passen door extra diensten en behandelingen (tegen betaling, ter plaatse) toe te voegen.
Detox & Optimaal Gewicht
Het programma combineert een diepgaande ontgifting met een ontstekingsremmende voedingsbenadering om de stofwisseling duurzaam te reactiveren en het energieniveau te verhogen. Door geavanceerde diagnostiek, gerichte biomarkeranalyses en individuele strategieën ondersteunt het programma de eliminatie van gifstoffen, bevordert het gezond gewichtsbeheer en creëert het een stabiele basis voor langdurige vitaliteit en welzijn.
Diensten bij 7/10/14 nachten:
Medische diensten
- 1x gezondheidsonderzoek
- 1x geavanceerde preventieve diagnose
- 1x eerste klinische analyse
- 1x oxytest (oxidatieniveau)
- 1x cortisol-bioritmetest
- 1x medisch consult aan het begin
- 1x medisch consult aan het einde
- 1x consult revitaliserende geneeskunde
- 1x dermo-esthetisch consult
- 2/3/5x gewichtscontrole & lichaamssamenstellingsanalyse
- 1x 3D-lichaamsscan aan het einde
- 1x digitale tandgezondheidsanalyse
- 1x SHA-voedingssupplement, afgestemd op de doelen
Gezonde voeding
- 1x consult door voedingsexperts
- 1x volpension met individueel voedingsplan incl. natuurlijke geneeskrachtige dranken volgens voorschrift
- 1x Mindful Eating sessie
- 1/1/2x voedingsmonitoring
- 1x individueel gezondheidsplan
- 1x kookcursus voor groepen
Holistiche gezondheid
- 0/0/1x diagnosesessie TCM incl. acupunctuur
- 1/2/2x acupunctuur
- 1/1/2x colon-hydrotherapie
Wellness
- 2/3/3x onderwatertherapie
- 1/2/4x individuele spitstechnologie-behandeling
- 2/2/4x hydronenergetische detoxbehandeling
- 1/2/3x SHA Detox therapie
- 1/1/2x "Intensive Remodelling" lichaamspakking
- 1x SHA-lichaamsdrainage-sessie
Fitness
- 1x functieanalyse met personal trainer
- 1/3/4x individuele training (stretching, kinesis, body tone, aquagym, TRX, HIIT, Pilates Mat)
- 2/3/5x vetverbrandingstraining / groepstraining
- 1/2/3x cryotherapie
Overige informatie voor SpaDreams gasten
- gebruik van buitenzwembad (tijdens de zomermaanden), badjas & slippers, fitnesscentrum
- onbeperkte toegang tot het hydrotherapiegedeelte
- deelname aan groepsactiviteiten van de SHA Health Living Academy zoals lezingen, fitness, holistische activiteiten (yoga en meditatie), wandelingen, kookdemonstraties
- wifi
Boekingsinformatie
Het programma omvat 7/10/14 dagen, de extra nachten zijn zonder behandelingen, maar met volpension.
Het is alleen mogelijk om voor ÉÉN programma per gast per verblijf te registreren. Het is echter altijd mogelijk om het programma aan te passen door extra diensten en behandelingen (tegen betaling, ter plaatse) toe te voegen.
Leaders Performance
Diensten bij 7/10/14 nachten:
Medische diensten
- 1x gezondheidsonderzoek
- 1x geavanceerde preventieve diagnose
- 1x medisch consult aan het begin van het programma
- 1x medisch consult aan het einde van het programma
- 1x medische follow-up onderzoek na het verblijf
- 1x consult revitaliserende geneeskunde
- 1x neurocognitieve beoordeling
- 1x informatieve consultatie regeneratieve geneeskunde
- 1x dermo-esthetische consultatie
- 1x trichologie informatieve consultatie
- 1x consult door hormoonexperts
- 1x VO2 Max - beoordeling van de cardiorespiratoire fitheid
- 1/1/2/2x hypoxie-therapie (intermitterende hypoxie)
- 1x Leader's Mindcare sessie
- 1/2/2x ozontherapie-sessie
- 1/1/2x NAD-Seracharge-Shot
- 1/1/1x WHOOP® × SHA Membership
Klinische analyses
- 1x biologisch profiel Performance
- 1x Oxytest (bepaling van het oxidatieniveau)
Gezonde voeding
- 1x consultatie door voedingsexperts
- 1x individueel voedingsplan
- 1x natuurlijke geneeskrachtige dranken volgens voorschrift
- 1x voedingsmonitoring
- 1x individueel gezondheidsplan
Holistiche gezondheid
- 1x holistische beoordeling van de bio-energie
- 1/2/2x acupunctuur-sessie
- 0/2/2x ver-infrarood warmte "Relax & Energy"
- 1/1/2x osteopathie-/consultatiesessie
Wellness
- 1x oosterse therapie (Shiatsu, Nuat Bo Ran, klanktherapie)
- 1/2/3x individuele waterbehandeling (onderwatertherapie, hydronenergetische detox, cranio-cervicale watermassage)
- 2/3/4x ijsbadsessie
Lichaam en geest
- 1/1/2x mindfulness-sessie
Fitness
- 1x beoordeling van de functionaliteit door persoonlijke trainer
- 1/3/4x individuele trainingssessie (stretching, Kinesis, Body Tone, Aquagym, TRX, HIIT, Pilates Mat)
- 1/1/2x training in virtuele realiteit
- 0/2/2x boksen of kickboksen
- 1/2/2x cryotherapie
- 1/1/2x niet-invasieve neuromodulatie
Overige informatie voor SpaDreams gasten
- gebruik van buitenzwembad (tijdens de zomermaanden), badjas & slippers, fitnesscentrum
- onbeperkte toegang tot het hydrotherapiegedeelte
- deelname aan groepsactiviteiten van de SHA Health Living Academy zoals lezingen, fitness, holistische activiteiten (yoga en meditatie), wandelingen, kookdemonstraties
- wifi
Boekingsinformatie
Het programma omvat 7/10/14 dagen, de extra nachten zijn zonder behandelingen, maar met volpension.
Het is alleen mogelijk om voor ÉÉN programma per gast per verblijf te registreren. Het is echter altijd mogelijk om het programma aan te passen door extra diensten en behandelingen (tegen betaling, ter plaatse) toe te voegen.
Geavanceerde levensduur
Diensten bij 7/10/14 nachten:
Medische diensten
- 1x gezondheidsonderzoek
- 1x geavanceerde preventieve diagnose
- 1x eerste consult met een expert in levensduur
- 1x afsluitconsult met een expert in levensduur
- 1x online consult met een expert in levensduur voor nazorg
- 1x medische follow-up onderzoek na het verblijf
- 1x consult over seksuele gezondheid
- 0/1/1x consult in urologie of gynaecologie
- 1x consult over revitaliserende geneeskunde
- 1x neurocognitieve beoordeling
- 1x dermo-esthetisch consult
- 1x trichologie informatieconsult
- 1x VO2 Max - beoordeling van cardiorespiratoire fitheid
- 1/1/2x hypoxie therapie (intermitterende hypoxie)
- 1/1/2x ozontherapie sessie
- 1/1/2x NAD-seracharge-shot
- 1x diagnose van tandgezondheid incl. reiniging
- 1x orthopantomografie
- 3x SHA-voedingssupplement, gericht op uw doelen → 1x pakket per verblijf
Klinische analyses
- 1x biologisch profiel "Longevity"
- 1x Oxytest (oxidatieniveau)
Gezonde voeding
- 1x consult door voedingsexperts
- 1x persoonlijk voedingsplan
- 1x natuurlijke geneeskrachtige dranken volgens voorschrift
- 1x voedingsmonitoring
- 1x individueel gezondheidsplan
Holistiche gezondheid
- 2/2/2x colon-hydrotherapie
- 2/2/2x ver-infraroodwarmte "Relax & Energy"
- 0/1/1x optimaal elektromagnetisch evenwicht
- 1/1/2x osteopathie-/consultatiesessie
Wellness
- 1/2/4x behandeling met spitstechnologie
- 1/1/2x hydronenergetische detoxbehandeling
- 1/-/1x geavanceerde gezichtssessie op maat
- 1x SHA detox therapie
- 1/1/2x verstevigende lichaamspakking "Firming Perfection"
- 1x toegang tot hydrotherapiegebieden
- Lichaam en geest
- 1/1/2x sessie stressmanagement
- 1/1/2x individuele sessie (yoga, meditatie, mindfulness, pranayama)
Fitness
- 1x individuele trainingssessie
- 2/2/3x geavanceerde celregeneratietherapie
- 1/2/2x sessie in de overdrukkamer
- 1/2/3x cryotherapie
- 0/1/1x sessie "Neurofit Light"
Overige informatie voor SpaDreams gasten
- gebruik van buitenzwembad (tijdens de zomermaanden), badjas & slippers, fitnesscentrum
- onbeperkte toegang tot het hydrotherapiegedeelte
- deelname aan groepsactiviteiten van de SHA Health Living Academy zoals lezingen, fitness, holistische activiteiten (yoga en meditatie), wandelingen, kookdemonstraties
- wifi
Boekingsinformatie
Het programma duurt 7/10/14 dagen, de extra nachten zijn zonder behandelingen, maar met volpension.
Het is alleen mogelijk om voor ÉÉN programma per gast per verblijf te registreren. Het is echter altijd mogelijk om het programma aan te passen door extra diensten en behandelingen (tegen betaling, ter plaatse) toe te voegen.
SHA Wellness Clinic in detail
Uw medisch wellnessresort
De SHA Wellness Clinic aan de Costa Blanca wordt beschouwd als een van de wereldleidende faciliteiten voor gezondheidsreizen. Gelegen op een heuvel boven de Middellandse Zee en omringd door het natuurpark Sierra Helada, biedt het een uitzonderlijk toevluchtsoord dat de modernste westerse geneeskunde combineert met bewezen natuurlijke therapieën uit oosterse culturen. Het doel van SHA is duidelijk gedefinieerd: uw gezondheid verbeteren, uw welzijn verhogen en uw levenskwaliteit duurzaam verhogen - of u nu jong en gezond bent, lijdt aan chronische klachten of gewoon nieuwe energie wilt opdoen. Talrijke getuigenissen van voormalige gasten bevestigen indrukwekkend hoe diepgaand de positieve veranderingen na een verblijf bij SHA kunnen zijn. Hier ervaart u een exclusieve combinatie van medische expertise, op maat gemaakte programma's, luxueuze hotelatmosfeer, gezonde voeding en een omgeving die uitnodigt tot rust, regeneratie en innerlijke balans.
Ligging & omgeving
De SHA Wellness Clinic bevindt zich aan de zonovergoten Costa Blanca in Spanje, boven de zee en vlak bij het natuurpark Sierra Helada. De regio behoort tot de gezondste klimaatzones van Europa en biedt meer dan 300 zonnige dagen per jaar. De omgeving nodigt uit tot wandelingen, trektochten, strandmomenten en rust in mediterrane natuur. Het charmante kuststadje Altea en andere stranden en promenades liggen slechts enkele minuten verwijderd. De locatie combineert absolute rust met goede bereikbaarheid en maakt SHA tot een ideale toevluchtsoord voor duurzaam herstel.
Eten & genieten
Alle maaltijden volgen een filosofie die natuurlijke, energetische en evenwichtige voeding in harmonie met de seizoenen brengt. De keuken is gebaseerd op de principes van gezonde, overwegend plantaardige voeding en combineert deze met een verfijnde culinaire kunst op haute-cuisine-niveau. Elk gerecht wordt zorgvuldig bereid met biologische, verse en voedingsrijke ingrediënten. Het doel is om het lichaam te ontlasten, zijn zelfhelende krachten te activeren en duurzame eetgewoonten te bevorderen. Hoewel de focus op plantaardige ingrediënten ligt, worden vis, zeevruchten en geselecteerde dierlijke eiwitten in sommige voedingsplannen geïntegreerd - altijd afgestemd op het persoonlijke gezondheidsdoel van elke gast.
Wellness & Spa
Het hart van de SHA Wellness Clinic is het ongeveer 6.000 m² grote wellness- en gezondheidscentrum (dagelijks 8-21 uur), waar natuurlijke therapieën, de modernste diagnostiek en hoogwaardige medische toepassingen harmonieus samenkomen. Talrijke behandelkamers, een ruim binnenzwembad en een professionele Pilates-studio bieden het ideale kader voor diepgaande regeneratie. Het uitgebreide hydrotherapiegebied omvat fysio- en hydromassagebedden, een stoombad, tepidarium, verschillende sauna's, een caldarium en thermale- en hydromassagezones met chromo- en muziektherapie. De focus ligt niet op kortstondige ontspanning, maar op een uitgebreide, holistische vernieuwing die lichaam en geest merkbaar en duurzaam in balans brengt.
Het SHA-concept
In het hart van de SHA Wellness Clinic staat de unieke SHA-methode - een wereldleidende, integratieve benadering die tien holistische disciplines combineert. Gezonde voeding, natuurlijke therapieën, preventieve en Healthy-Aging-geneeskunde, moderne diagnostiek, esthetische geneeskunde, emotionele en mentale balans en optimalisatie van fysieke prestaties werken hier nauwkeurig samen en hebben een holistisch effect op het welzijn.
Door deze combinatie ontstaat een diepgaand, duurzaam gezondheidseffect dat verder gaat dan klassieke wellnessaanbiedingen. Het doel is om klachten te verlichten, risico's te minimaliseren en vitaliteit op lange termijn te versterken. Hierbij zet SHA in op wetenschappelijke innovatie, de nieuwste technologieën, individuele begeleiding en oprechte zorg.
Ter plaatse wordt u verzorgd door een multidisciplinair team van hooggekwalificeerde specialisten en therapeuten voor esthetische geneeskunde, tandesthetiek, anti-aging, menopauze, osteopathie, balneotherapie, interne geneeskunde, TCM, bio-energetische geneeskunde, voeding en natuurgeneeskunde. Het aanbod omvat onder andere LPG, mesotherapie, lipolyse, fillers, diverse massages, kinesis, Power Plate, ESM-acupunctuur, zuurstof- en serumtherapieën, ontspanningstechnieken, colon-hydrotherapie, shiatsu en nog veel meer.
Een belangrijk onderdeel van de methode is de Healthy Living Academy, waar gasten leren om gezonde gewoonten stap voor stap in hun dagelijks leven te integreren - voor een lang, actief en vervuld leven.
Fitness & cursussen
Fitness en beweging zijn essentiële onderdelen van de SHA-programma's. Moderne trainingsruimtes, professionele trainers, persoonlijke sessies en een scala aan activiteiten - waaronder yoga, pilates, mobiliteit, cardio en buitenactiviteiten in het natuurpark Sierra Helada - zorgen ervoor dat fysieke kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen gericht worden opgebouwd. Beweging wordt altijd geïntegreerd in het alomvattende gezondheidsplan om duurzame transformatie mogelijk te maken. Ultramodern fitnesscentrum met TechnoGym®-apparatuur.
Spa
De uitgestrekte zwembad- en rustgebieden bieden een indrukwekkend uitzicht op de Middellandse Zee en gaan harmonieus op in de natuurlijke omgeving. Of het nu in het infinity-zwembad, in het warme water van de hydrotherapie of op de elegante zonneterrassen is - hier vinden gasten een plek van volledige ontspanning en regeneratie.
Vrije tijd
In uw vrije tijd wacht u een buitengewone omgeving: een meditatieruimte en een kleine kapel bieden rustige toevluchtsoorden voor innerlijke reflectie en mindfulness. Direct voor de deur strekt het 5.000 hectare grote natuurpark Sierra Helada zich uit - omgeven door indrukwekkende kliffen, pittoreske witte dorpen en een droomachtig uitzicht op de Middellandse Zee. Wandelingen, trektochten, yoga, pilates of ontspannende momenten bij het infinity-zwembad laten u nieuwe energie opdoen in deze bijzondere sfeer.
Aankomst
dichtstbijzijnde luchthaven
Alicante International Airport (ALC): (ca. 67 km / 50 minuten)
Heen- en terugtransfer tegen betaling per voertuig 253 €
Valencia Airport (VLC): (ca. 154 km / 94 minuten)
Transfer niet boekbaar, we raden een taxi aan
Overige informatie
In het hotel zijn uitsluitend volwassenen vanaf 18 jaar en jongeren vanaf 16 jaar onder begeleiding van minstens één volwassene welkom.
Huisdieren: tot 5 kg op aanvraag.
Engels is aanbevolen.
Parkeerplaats op aanvraag ca. 30,00 €/dag, ter plaatse te betalen.
Interessante links
Hotelkamers in één oogopslag
In vijf door bruggen verbonden gebouwen bevinden zich 93 suites. De suites van de SHA Wellness Clinic zijn stijlvol, modern en bewust minimalistisch ingericht. Heldere lijnen, veel daglicht en natuurlijke materialen creëren een kalmerende sfeer waarin lichaam en geest zich kunnen ontplooien. Elke suite beschikt over ruime kamers, moderne badkamers en een privéterras met uitzicht op de zee of de bergen.
Deluxe Suite bergzicht
Deluxe Suite zeezicht
Deluxe Suite gerenoveerd bergzicht
Deluxe Suite gerenoveerd zeezicht
Superior Suite bergzicht
Superior Suite zeezicht
Beoordelingen van klanten voor SHA Wellness Clinic
3 Geverifieerde beoordelingen door reizigersAlleen klanten die bij ons hebben geboekt, mogen een beoordeling achterlaten
4.3 Uitstekend
100% bevelen het hotel aan anderen aan
mei 2018
alleen | 40 tot 49 jaar | 4 - 8 dagen
lucien R.
augustus 2022
als een stel | 70 tot 79 jaar | 4 - 8 dagen
Dominique R.
mei 2022
60 tot 69 jaar | 12 - 16 dagen