Via Vitalité

S

Via Vitalité is een centrum voor gewichtsbeheersing, anti-stress en welzijn, gelegen op een spectaculair natuurterrein van 180 ha met bossen, beken en meren. De afzondering en het ontbreken van stedelijke en culinaire verleidingen stellen u in staat uw dagelijkse problemen en zorgen buiten de poort te laten, om u volledig op uzelf te concentreren en de kwaliteit van uw leven te verbeteren. De holistische benadering van Via Vitalité erkent het verband tussen fysieke gezondheid en algemeen welzijn en omvat alle sleutelelementen die nodig zijn voor rust en welzijn: verblijf in de stilte van de natuur, een evenwichtig dieet, gevarieerde fysieke activiteiten en aangename SPA-behandelingen.
Op het uitgestrekte terrein bevinden zich meerdere gebouwen. In het SPA-gebouw met de receptie en het restaurant en in 2 andere aparte gebouwen bevinden zich de 50 kamers. Het ruime fitnesscentrum, zwembad, sauna, relaxruimtes en de hydrotherapie zijn in andere gebouwen ondergebracht. Op het terrein is ook een manege beschikbaar.

Via Vitalité ligt op slechts ongeveer 3,5 km van de plaats Aizpute (Duitse naam Hasenpoth) in de historische regio Koerland, met zijn historische landhuizen en kerken. De Letse natuur is prachtig en op Via Vitalité kunt u het uitgestrekte terrein in alle seizoenen ervaren tijdens wandelingen, nordic walking, paardrijden of het observeren van de dierenwereld met paarden, herten, wilde runderen, schapen en ooievaars.

Een evenwichtige voeding is een van de pijlers van een gezonde levensstijl, het motto van Via Vitalité luidt: "Wie wil afvallen, moet eten! Daarom krijgt u vijf kleine, individueel afgestemde - maar volledige maaltijden per dag. De dagelijkse voedingswaarde ligt hierbij op ongeveer 1000 kcal. Op woensdagen en zondagen zijn de maaltijden nog verder caloriearm en op groente gebaseerd, bovendien krijgt u een kefir. Het menu is gebaseerd op eiwitrijke voedingsmiddelen zoals vlees en vis, zuivelproducten en eieren. Natuurlijk is er ook groente om de nodige vezels te leveren. De maaltijden bij Via Vitalité bevatten geen zout, geen producten met een hoge glycemische index en geen hoog vetgehalte. De gerechten worden individueel volgens voorschrift vers bereid en aan de gast verstrekt.
U ontvangt een maaltijdplan voor 28 dagen, zodat u het programma ook thuis probleemloos kunt voortzetten en uw doelen dichterbij kunt komen. Vegetarische en veganistische maaltijden (op aanvraag tegen betaling). Om gezonde voeding en gewichtsverlies te ondersteunen, wordt er in het hele resort geen alcohol geserveerd.

De wellness, spa & fitnessruimte is dagelijks geopend van 8 tot 22 uur. De ruime en moderne wellnessruimte beschikt over een 25-meter binnenzwembad, sauna en zonnebank. In de uitstekend uitgeruste fitnessstudio staat een personal trainer voor u klaar. De behandelingsruimtes met 25 behandelkamers, relaxzones en de theelounge bevinden zich in aparte gebouwen op het terrein.
De programma's van Via Vitalité omvatten spa-behandelingen die naast gewichtsbeheersing ook aanzienlijke ontspanning kunnen bieden. Ze kunnen uw metabolisme stimuleren, de huidconditie en de algemene spiertonus verbeteren. In de Via Vitalité Spa worden talrijke gezichts- en lichaamsbehandelingen aangeboden zoals bijv. detox-lichaamspakkingen, gezichtsmassage, peelings, hydraterende behandelingen, gezichtslifting met algenfoam, couperose-behandeling, algenmaskers, figuurvormende lichaamsmassage, lichaamswraps met zeeslib of algen en anti-cellulite massage. Producten van Thalion.
Voor ontgifting en een betere huid worden hydromassage, drukstraal massagedouche, algen- en zeezoutbaden in het badhuis toegediend.
Houd rekening met een ontspannen dagplanning dat er tussen de gebouwen 2 tot 10 minuten lopen ligt. Raadpleeg de overzichtskaart hieronder bij 'Nuttige documenten'.

Lichamelijke activiteiten en beweging kenmerken de dag bij Via Vitalité! De dag begint met een ochtendroutine om de stofwisseling te versnellen, inclusief aquagym, workouts in de fitnessruimte en natuurlijk nordic walking op de vier natuurpaden van meer dan 10 km bij Via Vitalité. Voor balsporten is er een sporthal beschikbaar. Alle trainingen, zowel aerobisch als anaerobisch, worden begeleid door gekwalificeerd personeel en trainers.

Het 180 hectare grote terrein biedt op 4 trails uitgebreide mogelijkheden voor Nordic Walking en actieve, bewegingsrijke ontspanning. Er zijn faciliteiten voor voetbal en basketbal, en in de meren en beken van het terrein mag u vissen. Er is een recreatieruimte met een bibliotheek beschikbaar - neem alstublieft uw eigen leesmateriaal mee. Op het terrein bevinden zich enkele dieren, zoals paarden en schapen, die het landelijke leven benadrukken. Begeleide paardrijtochten zijn mogelijk op reservering (tegen betaling: ca. 15 min voor € 20, en ca. 30 min voor € 30).

Wat moet u meenemen naar het resort?

• schoenen en kleding voor gymnastieklessen en buitenactiviteiten
• weerbestendige loopschoenen en kleding (bij voorkeur 2 paar)
• zwemkleding en badschoenen
• persoonlijke hygiëneproducten
• als u medicijnen gebruikt, vergeet deze dan niet mee te nemen
• smartwatch om uw hartslag te monitoren (optioneel)