Body Wrapping
Waar komt bodywrapping vandaan?
Body wrapping komt uit de medische oedeemtherapie. Vochtophoping in het weefsel worden behandeld met compressieverbanden. Deze techniek werd later verder ontwikkeld voor cosmetische doeleinden - om de huid strakker te maken, cellulitis te verminderen en ontgifting en bloedcirculatie te bevorderen.
Tegenwoordig is lichaamspakking een integraal onderdeel van veel schoonheidsbehandelingen in de wellness- en cosmeticasector, vaak gericht op specifieke delen van het lichaam. De cosmetische toepassing van wraps heeft zich bewezen als bijzonder effectief voor de gerichte behandeling van afzonderlijke lichaamszones.
Hoe werkt een lichaamspakking?
Voor een lichaamspakking zijn twee dingen nodig:
- een crème met actieve ingrediënten (bijv. anti-cellulitecrèmes, detoxgels of thermische crèmes)
- een speciale folie
Bij professionele toepassingen wordt meestal een elastische polyethyleenfolie gebruikt, die breder, scheurbestendiger en huidvriendelijker is dan gewone huishoudfolie. Voor thuisgebruik kan gewone huishoudfolie worden gebruikt, maar deze biedt minder stabiliteit en compressie.
Deze lichaamspakkingen vormen de basis van de behandeling en ondersteunen het cosmetische effect door gerichte compressie. De luchtdichte folie wordt strak om het behandelde lichaamsdeel gewikkeld. Deze wikkeltechniek zorgt ervoor dat de warmte zich onder de folie kan ontwikkelen, zodat de actieve ingrediënten optimaal op de huid in kunnen werken.
Voorbereiding en applicatieprocedure
De methode begint met het inwrijven van de crème op het gewenste lichaamsdeel - vaak de buik, benen of heupen. De crème wordt vervolgens strak in folie gewikkeld. Vooral de benen hebben baat bij deze techniek, omdat daar vaak water wordt vastgehouden, dat door de compressie kan worden afgevoerd. Na een contacttijd van ongeveer 45 tot 60 minuten wordt de folie weer verwijderd.
Werking
De strakke wikkeling creëert een gerichte compressiedruk, die bedoeld is om de doorbloeding en lymfecirculatie in het weefsel te stimuleren. Dit kan de bloedcirculatie verbeteren, overtollig vocht afvoeren en gifstoffen uit het lichaam verwijderen. De aangebrachte crème met werkzame stoffen ondersteunt dit proces, omdat deze ontgiftende en drainerende stoffen bevat. De combinatie van warmte, druk en wraps kan dus bijdragen aan de gerichte vermindering van vochtretentie en ontgifting.
Voor wie is lichaamspakking geschikt?
Body wrapping is bijzonder geschikt voor mensen met een droge of verslapte huid, voor mensen met cellulitis of vochtophoping en voor iedereen die specifieke delen van het lichaam in vorm wil brengen. Body wrapping kan ook diëten of detoxprogramma's ondersteunen.
De methode is vooral nuttig als deze regelmatig wordt uitgevoerd en wordt gecombineerd met een gezond dieet en lichaamsbeweging. Vooral de benen, waar vaak water wordt vastgehouden, profiteren van het compressie-effect.
Van compressiebehandelingen is bewezen dat ze de bloedcirculatie bevorderen. Compressiekousen kunnen bijvoorbeeld het volume van de benen aanzienlijk verminderen, zoals blijkt uit een onderzoek van de Universiteit van Greifswald (2022). De wetenschappelijke gegevens over de effectiviteit van lichaamspakkingen voor cellulitis of gewichtsverlies zijn momenteel nog beperkt.
Bijwerkingen van body wrapping
Body wrapping wordt over het algemeen als veilig beschouwd, maar kan huidirritatie of drukzweren veroorzaken als het verkeerd wordt gebruikt, bijvoorbeeld door te strak in te pakken. Mensen met een gevoelige huid of bloedsomloopproblemen kunnen vooraf beter met hun huisarts overleggen.
Samenvatting
De belangrijkste feiten over body wrapping op een rij
- 1. Body wrapping is een van de aroma- en compressietherapieën op cosmetisch gebied en is gebaseerd op de beproefde techniek van lichaamspakking.
- 2. Het lichaam wordt ingesmeerd met een crème met een actief ingrediënt (bijvoorbeeld anti-cellulitecrèmes, detoxgels of thermale crèmes) en vervolgens omwikkeld met een speciale folie of bandages.
- 3. Het doel is om de huid strakker te maken, cellulitis te verminderen door gerichte vermindering van vetcellen en gewichtsverlies te ondersteunen.
- 4. Door warmte op te wekken en te zweten kan lichaamspakking helpen het lichaam te ontgiften.
FAQ - Overige vragen over body wrapping
Voor optimale resultaten kun je het beste ongeveer 10 sessies doen. Doe er minstens 1 per week.
De typische toepassingstijd is ongeveer 45 tot 60 minuten per keer.
De kosten per sessie liggen tussen de € 30 en € 100.
Voor een veilige toepassing raden we aan om naar een schoonheidssalon te gaan. Als je bodywrapping zelf wilt proberen, heb je alleen een geschikte crème met actieve ingrediënten en standaard huishoudfolie nodig om thuis eenvoudige wikkeltoepassingen uit te voeren.
Body wrapping is onder andere bedoeld om de bloedsomloop te bevorderen, bij te dragen aan ontgifting en het uiterlijk van de huid te verbeteren. Het richt zich met name op typische probleemzones met veel vetcellen.
Over het algemeen niet - het risico is laag als het correct wordt gebruikt. De doorslaggevende factor is professionele implementatie.
Anti-cellulitis crèmes, detox gels of thermische crèmes die de bloedsomloop stimuleren worden meestal gebruikt voor body wrapping. Zorg ervoor dat de ingrediënten huidvriendelijk zijn en breng de crème gelijkmatig aan op het gewenste lichaamsdeel.