ElzLand Hotel Pfauen

Superior

• Als onderdeel van halfpension plus: keuken van ElzLand met ontbijt, een lunchsnack en ’s avonds een Vital-menu van 3 gangen

• Verfrissend drankje bij aankomst
• Gebruik van de Vital Spa met panoramasauna buiten, Schwarzwälder Weißtannensauna, kruidensauna, aromastoombad, rustruimtes, zwembad, ligweide en theehuis
• Gebruik van de fitnessruimte en de gymnastiekzaal
• Gebruik van een strandtas met badjas en saunahanddoeken
• Deelname aan het ElzLand-activiteitenprogramma, bijvoorbeeld met een begeleide wandeling, yoga of aquafit
• Bronwater en thee op je kamer en in het theehuis
• Gebruik van de gratis parkeerplaatsen bij het hotel
• Gratis reizen met het openbaar vervoer met de KONUS-gastenkaart
• Gebruik van een wandelrugzak tijdens je verblijf
• wifi

Minimumverblijf van 2 nachten bij aankomst op zondag tot en met woensdag
Minimumverblijf van 3 nachten bij aankomst op donderdag tot en met zaterdag

Geniet van een weldadige bodyscrub met abrikozenpit en hooiextract, gevolgd door een bevrijdende hoofd-, schouder- en nekmassage die spanning verlicht en je helemaal tot rust brengt. Rond je ervaring af met een manicure, precies zoals jij het wilt, voor verzorgde handen. Kom helemaal tot ontspanning en laat je verwennen.

• Als onderdeel van halfpension plus: ElzLand-keuken met ontbijt, een lunchsnack en ’s avonds een Vital-menu van 3 gangen
• 1x lichaamsscrub met abrikozenpitten en hooiextract, met producten van TEAM DR JOSEPH (45')
• 1x bevrijdende massage van hoofd, schouders en nek, met producten van TEAM DR JOSEPH (50')
• 1x manicure zonder nagellak (45') – nagellak kan optioneel worden bijgeboekt

• Verfrissend drankje bij aankomst
• Gebruik van de Vital Spa met panoramasauna buiten, Schwarzwälder Weißtannensauna, kruidensauna, aromastoombad, rustruimtes, zwembad, ligweide en theehuis
• Gebruik van de fitnessruimte en de gymnastiekzaal
• Gebruik van een strandtas met badjas en saunahanddoeken
• Deelname aan het ElzLand-activiteitenprogramma, bijvoorbeeld met een begeleide wandeling, yoga of aquafit
• Bronwater en thee op je kamer en in het theehuis
• Gebruik van de gratis parkeerplaatsen bij het hotel
• Gratis reizen met het openbaar vervoer met de KONUS-gastenkaart
• Gebruik van een wandelrugzak tijdens je verblijf
• wifi

Dit kennismakingspakket laat je op een rustige manier kennismaken met alkalinevasten, met lichte beweging, ontspanning en waardevolle inspiratie voor meer balans in het dagelijks leven. Ideaal als je alkalinevasten eens wilt proberen en nieuwe energie wilt opdoen.

• Basisch vasten volgens Wacker® – 3 maaltijden per dag
• 1 kennismakings- en voedingsgesprek met je begeleider basisch vasten (30')
• Basisch badzout voor je dagelijkse voetbaden
• 1 boekje ‘Mijn programma voor basisch vasten’
• Een warmwaterkruik op je kamer voor je ondersteunende leverwikkels

• Verfrissend drankje bij aankomst
• Gebruik van de Vital Spa met panoramasauna buiten, Schwarzwälder Weißtannensauna, kruidensauna, aromastoombad, rustruimtes, zwembad, ligweide en theehuis
• Gebruik van de fitnessruimte en de gymnastiekzaal
• Gebruik van een strandtas met badjas en saunahanddoeken
• Deelname aan het ElzLand-activiteitenprogramma, bijvoorbeeld met een begeleide wandeling, yoga of aquafit
• Bronwater en thee op je kamer en in het theehuis
• Gebruik van de gratis parkeerplaatsen bij het hotel
• Gratis reizen met het openbaar vervoer met de KONUS-gastenkaart
• Gebruik van een wandelrugzak tijdens je verblijf
• wifi

Houd rekening met de contra-indicaties voor een vastenprogramma.

• Als onderdeel van halfpension plus: keuken van ElzLand met ontbijt, een lunchsnack en ’s avonds een Vital-menu van 3 gangen
• 1 verfrissende voet- en beenmassage met producten van TEAM DR JOSEPH (50')
• 1 keuze tussen een lunchpakket voor onderweg en een lunchsnack in het hotel
• 1 Komoot-voucher met de mooiste routes in de regio

• Verfrissend drankje bij aankomst
• Gebruik van de Vital Spa met panoramasauna buiten, Schwarzwälder Weißtannensauna, kruidensauna, aromastoombad, rustruimtes, zwembad, ligweide en theehuis
• Gebruik van de fitnessruimte en de gymnastiekzaal
• Gebruik van een strandtas met badjas en saunahanddoeken
• Deelname aan het ElzLand-activiteitenprogramma, bijvoorbeeld met een begeleide wandeling, yoga of aquafit
• Bronwater en thee op je kamer en in het theehuis
• Gebruik van de gratis parkeerplaatsen bij het hotel
• Gratis reizen met het openbaar vervoer met de KONUS-gastenkaart
• Gebruik van een wandelrugzak tijdens je verblijf
• wifi

Gun jezelf een holistische pauze voor lichaam en geest met ‘Basisch vasten & yoga’. Geniet van voedingsrijke basische gerechten, vind je innerlijke balans tijdens rustige yogalessen en kom helemaal tot rust in een natuurlijke omgeving. Ideaal om nieuwe energie op te doen, je stofwisseling te activeren en je welzijn duurzaam te versterken.

Basisch vasten & yoga wordt aangeboden op de volgende data:

• 22-11-2026 – 27-11-2026
• 28-02-2027 – 05-03-2027
• 13-06-2027 – 18-06-2027
• 21-11-2027 – 26-11-2027

• Basisch vasten volgens Wacker® – 3 maaltijden per dag
• 1 kennismakings- en voedingsgesprek met je begeleider basisch vasten (30')
• Dagelijks 1 groepsyogasessie met ademhalingsoefeningen, verschillende houdingen, ontspanning en meditatie (90')
• Basisch badzout voor je dagelijkse voetbaden
• 1 boekje ‘Mijn programma voor basisch vasten’
• Een warmwaterkruik op je kamer voor ondersteunende leverwikkels

• Verfrissend drankje bij aankomst
• Gebruik van de Vital Spa met panoramasauna buiten, Schwarzwälder Weißtannensauna, kruidensauna, aromastoombad, rustruimtes, zwembad, ligweide en theehuis
• Gebruik van de fitnessruimte en de gymnastiekzaal
• Gebruik van een strandtas met badjas en saunahanddoeken
• Deelname aan het ElzLand-activiteitenprogramma, bijvoorbeeld met een begeleide wandeling, yoga of aquafit
• Bronwater en thee op je kamer en in het theehuis
• Gebruik van de gratis parkeerplaatsen bij het hotel
• Gratis reizen met het openbaar vervoer met de KONUS-gastenkaart
• Gebruik van een wandelrugzak tijdens je verblijf
• wifi

Houd rekening met de contra-indicaties voor een vastenprogramma.

Soms heb je niet meer nodig dan een paar dagen helemaal voor jezelf. ‘Tijd voor mezelf’ is de perfecte onderbreking voor als je het dagelijks leven even achter je wilt laten, nieuwe energie wilt opdoen en bewust goed voor jezelf wilt zorgen. Weldadige behandelingen en de smaakvolle keuken van ElzLand geven je alle ruimte om op adem te komen, los te laten en nieuwe energie op te doen.

• Als onderdeel van halfpension plus: ElzLand-keuken met ontbijt, een lunchsnack en ’s avonds een Vital-menu van 3 gangen
• 1 ElzLand-gezichtsbehandeling met producten van PHARMOS NATUR (50')
• 1 verkwikkende kruidenstempelmassage met producten van TEAM DR JOSEPH (50')
• 1 sessie floating in zoutwater (60')

• Verfrissend drankje bij aankomst
• Gebruik van de Vital Spa met panoramasauna buiten, Schwarzwälder Weißtannensauna, kruidensauna, aromastoombad, rustruimtes, zwembad, ligweide en theehuis
• Gebruik van de fitnessruimte en de gymnastiekzaal
• Gebruik van een strandtas met badjas en saunahanddoeken
• Deelname aan het ElzLand-activiteitenprogramma, bijvoorbeeld met een begeleide wandeling, yoga of aquafit
• Bronwater en thee op je kamer en in het theehuis
• Gebruik van de gratis parkeerplaatsen bij het hotel
• Gratis reizen met het openbaar vervoer met de KONUS-gastenkaart
• Gebruik van een wandelrugzak tijdens je verblijf
• wifi

Houd rekening met de contra-indicaties voor een vastenprogramma.

Alkalinevasten & spa – herstel, ontgift en kom tot rust. Ervaar zeven dagen waarin lichaam en geest op een zachte manier weer in balans komen. Gerichte behandelingen, zoals floaten in pekelwater, een weldadige lichaamspakking en een ontspannende massage, ondersteunen je lichaam bij het ontgiften en opladen. Alkalische voeding en dagelijks vers bronwater begeleiden je op weg naar meer vitaliteit en innerlijke rust.

• Basisch vasten volgens Wacker® – 3 maaltijden per dag
• 1 kennismakings-, voedings- en afsluitend gesprek met je begeleider basisch vasten (elk 30')
• 1 lichaamspakking met bergkruiden ter ondersteuning van de ontgifting, op een zweefligbed en met producten van TEAM DR JOSEPH (50')
• 1 sessie floating in zoutwater (60')
• 1 ontspanningsmassage (50')
• 1 boekje ‘Mijn programma voor basisch vasten’
• Basisch badzout voor je dagelijkse voetbaden
• Een warmwaterkruik op je kamer voor je ondersteunende leverwikkels

• Verfrissend drankje bij aankomst
• Gebruik van de Vital Spa met panoramasauna buiten, Schwarzwälder Weißtannensauna, kruidensauna, aromastoombad, rustruimtes, zwembad, ligweide en theehuis
• Gebruik van de fitnessruimte en de gymnastiekzaal
• Gebruik van een strandtas met badjas en saunahanddoeken
• Deelname aan het ElzLand-activiteitenprogramma, bijvoorbeeld met een begeleide wandeling, yoga of aquafit
• Bronwater en thee op je kamer en in het theehuis
• Gebruik van de gratis parkeerplaatsen bij het hotel
• Gratis reizen met het openbaar vervoer met de KONUS-gastenkaart
• Gebruik van een wandelrugzak tijdens je verblijf
• wifi

Houd rekening met de contra-indicaties voor een vastenprogramma.

Medische detox met basisch vasten – bewust herstellen en je merkbaar beter voelen

Gun jezelf 7 dagen die helemaal in het teken staan van je gezondheid. Basische voeding, persoonlijk advies, moderne lichaamsanalyse en gerichte coaching helpen je stofwisseling op gang en ondersteunen je innerlijke balans. Ontspannende behandelingen, weldadige rituelen en de rust van het Zwarte Woud begeleiden je op weg naar meer vitaliteit en een lichter gevoel.

• Basisch vasten volgens Wacker® – 3 maaltijden per dag
• 1 kennismakings-, voedings- en afsluitend gesprek met je begeleider basisch vasten (elk 30')
• 3 persoonlijke coachingsessies met biomechanische stimulatie op speciale BMS-trainingsapparaten (elk 20')
• 1 bio-impedantiemeting van je lichaamssamenstelling aan het begin en aan het einde van het programma (elk 10')
• 2 metingen van de hartslagvariabiliteit aan het begin en aan het einde van het programma (15') om je stressbelasting en autonome herstelvermogen vast te stellen en je lichaamssamenstelling te analyseren (spiermassa, lichaamsvet, water- en celmassa).
• 1 ontspannend, ontlastend vol bad met basisch water in een licht- en bruisbad (50')
• Boekje ‘Mijn programma voor basisch vasten’
• Basisch badzout voor je dagelijkse voetbaden
• Een warmwaterkruik op je kamer voor je ondersteunende leverwikkels

• Verfrissend drankje bij aankomst
• Gebruik van de Vital Spa met panoramasauna buiten, Schwarzwälder Weißtannensauna, kruidensauna, aromastoombad, rustruimtes, zwembad, ligweide en theehuis
• Gebruik van de fitnessruimte en de gymnastiekzaal
• Gebruik van een strandtas met badjas en saunahanddoeken
• Deelname aan het ElzLand-activiteitenprogramma, bijvoorbeeld met een begeleide wandeling, yoga of aquafit
• Bronwater en thee op je kamer en in het theehuis
• Gebruik van de gratis parkeerplaatsen bij het hotel
• Gratis reizen met het openbaar vervoer met de KONUS-gastenkaart
• Gebruik van een wandelrugzak tijdens je verblijf
• wifi

Houd rekening met de contra-indicaties voor een vastenprogramma.

Bij gebruik van bepaalde medicijnen kan de meting van de hartslagvariabiliteit minder nauwkeurig zijn of is een beoordeling mogelijk niet mogelijk. Laat het ons vóór je boekt weten als je regelmatig medicijnen gebruikt.