Samma Samadhi Ayurveda & Yoga Retreat

Komfort

In Samma Samahdi was het voor mij perfect: veertien dagen op blote voeten. Alles droeg bij aan mijn welzijn. De spoorlijn die achter het huis langs loopt, heeft me niet gestoord.

Een huiselijke sfeer met Ravindra en Vijani, die altijd een luisterend oor hebben en helpen waar ze kunnen.

Fantastische, weldadige ayurvedische behandelingen, aangevuld met de medische massages van Ravindra, die elk triggerpoint weet te vinden. De dagelijkse yogalessen en mijn wandelingen op het strand waren heerlijk.

Het smakelijke, met zorg bereide vegetarische ayurvedische eten wordt elke dag vers door het keukenteam bereid.

Mijn kamer met een groot balkon en uitzicht op de prachtige tuin en de Indische Oceaan: een droom. Het geluid van de zee altijd op de achtergrond. Het zwembad is groot genoeg om ook sportief te kunnen zwemmen.

Het retreat was van begin tot eind een geweldige ervaring. De sfeer was huiselijk en hartelijk, waardoor je je meteen welkom voelt. Alles wordt heel persoonlijk aangepakt: er wordt altijd rekening gehouden met je wensen en behoeften, vaak zelfs al voordat je ze hebt uitgesproken. Het hele terrein is uitzonderlijk schoon en goed onderhouden. Het eten is gevarieerd, vers en met zorg bereid. Al met al een plek waar je helemaal kunt ontspannen en loslaten – ideaal om tot rust te komen, nieuwe energie op te doen en je echt helemaal goed te voelen. Een echte aanrader!

De service was uitstekend: altijd hartelijk, uitzonderlijk vriendelijk en met een oprechte, warme glimlach. Het team is steeds attent en proactief, zodat het je echt aan niets ontbreekt. Bij elk contact voel je de oprechte hartelijkheid en waardering. Dat maakt het verblijf extra prettig en persoonlijk.

De behandelingen worden zorgvuldig gekozen en afgestemd op je persoonlijke ayurvedakuur. Er wordt altijd rekening gehouden met speciale wensen, zodat elke behandeling optimaal aansluit bij wat je nodig hebt. Bijzonder verrijkend is de yoga, die twee keer per dag plaatsvindt en op jou wordt afgestemd. Ze geeft energie en kracht en helpt ook om mentaal tot rust te komen. Ook het dagelijkse programma is heel flexibel en persoonlijk: er wordt rekening gehouden met je wensen en het programma wordt waar mogelijk aangepast. Zo ontstaat een kuurervaring die helemaal op jou is afgestemd. Dankzij deze persoonlijke aandacht is elke behandeling effectief en bijzonder.

De keuken overtuigt met authentieke, vers bereide gerechten die zowel smaakvol als gevarieerd zijn. Elke maaltijd is met zorg samengesteld en laat zien hoeveel waarde er wordt gehecht aan kwaliteit en culinaire variatie.

Het zwembad, het strand en de tuin worden dagelijks grondig schoongemaakt en onderhouden. Zo is de omgeving altijd uitnodigend en hygiënisch. De behandelruimte is uitzonderlijk schoon en uitstekend uitgerust. Alle benodigde materialen en benodigdheden zijn aanwezig, zodat je volop van elke ayurvedische behandeling kunt genieten. De combinatie van hygiëne, rust en authentieke inrichting zorgt voor een bijzonder weldadige ervaring.

Het hele complex is zeer goed onderhouden en schoon. De kamers zijn ruim, met een comfortabel bed met klamboe, een fijne badkamer met warm water en een balkon of terras met uitzicht op zee. Ook is er een mooi zwembad en directe toegang tot de zee! Het strand is uitgestrekt en nodigt uit om lekker te zitten en te wandelen. Er is genoeg ruimte om je even terug te trekken, maar er zijn ook gemeenschappelijke ruimtes. De ligging is geweldig. Je kunt mooie uitstapjes maken in de omgeving. Bus, taxi en tuktuk zijn op vijf minuten lopen bereikbaar op de hoofdweg, net als supermarkten en kleinere winkels. Ook het treinstation ligt op slechts een paar minuten lopen. De treinen hebben totaal niet gestoord! Meestal werden ze overstemd door het geluid van de zee.

Het hele team is ontzettend vriendelijk en behulpzaam en heeft veel aandacht voor je welzijn. Ik heb ‘alleen maar’ een geweldige massage gehad bij Rawindra, geen ayurvedische behandelingen... De andere gasten waren allemaal lovend over de behandelingen, genoten ervan en waren enthousiast.

Er waren elke dag twee yogalessen (’s ochtends en ’s avonds), gegeven in de traditionele stijl (hatha yoga) door ervaren lokale docenten. Het was ‘iets anders’ dan de vinyasa die ik kende, maar het gaf me nieuwe en interessante, diepere inzichten in yoga! Ik heb er in ieder geval veel van geleerd en kon veel meenemen in mijn eigen beoefening!

Er was heerlijk ayurvedisch eten, altijd vers fruit in allerlei variaties en er stonden steeds water en thee klaar.

Mooi zwembad en mooie tuin met ligbedden, parasols en schaduw onder de palmbomen. Er waren genoeg aparte ruimtes voor de verschillende behandelingen. Ik heb alleen een massage gehad...