Shinshiva Ayurvedashram

Komfort

Shinshiva Ayurvedashram ligt op een idyllische heuvel en biedt een weids uitzicht over palmbossen naar de Arabische Zee. Het resort bevindt zich in het rustige kustplaatsje Chowara, op circa 26 km van Trivandrum International Airport (TRV) en ongeveer 9 km van de bekende regio Kovalam. Het resort onderscheidt zich door zijn vredige sfeer en authentieke Ayurveda-behandelingen. Het werd opgericht door Dr. K. V. Franklin, afkomstig uit een familie met meer dan 400 jaar Ayurveda-traditie, die in 1980 zijn eerste Ayurveda-centrum opende. Tegenwoordig wordt het geleid door zijn dochter, Dr. Shanthi Franklin, als hoofdarts. Shinshiva is geaccrediteerd volgens NABH-standaarden en draagt de "Ayur Diamond"-classificatie van de toerismeautoriteit van Kerala.

Chowara is een rustig kustdorp in de Zuid-Indiase deelstaat Kerala, bekend om zijn stille stranden en spirituele sfeer. Gelegen nabij Kovalam biedt het een toevluchtsoord weg van de drukte – ideaal voor ontspanning en Ayurveda-kuren. Chowara Beach nodigt uit om de natuurlijke schoonheid en lokale cultuur te ervaren, ver weg van de toeristenmassa’s. Bezienswaardigheden in de hoofdstad Thiruvananthapuram, zoals de Padmanabhaswamy-tempel, het Napier Museum of het Kuthira Malika-paleis, zijn goed te bezoeken tijdens een excursie.

Bij Shinshiva Ayurvedashram maak je een culinaire reis waarbij welzijn centraal staat. De ayurvedische keuken combineert heerlijke smaken met gezonde voeding en zorgt zo voor een eetervaring die het lichaam voedt en de smaakpapillen verwent. Je maaltijden worden geserveerd in het openluchtrestaurant, midden in de natuur. De vegetarische gerechten worden zorgvuldig bereid met verse, seizoensgebonden en lokale ingrediënten; de menu’s worden individueel afgestemd op je persoonlijke dosha.

Het Ayurveda-centrum van Shinshiva biedt eersteklas zorg door vier ervaren Ayurveda-artsen en tien toegewijde therapeuten. Er zijn negen behandelruimtes gescheiden naar geslacht en een toegankelijke ruimte voor gasten met beperkte mobiliteit. Naast klassieke Panchakarma-behandelingen is het centrum onder meer gespecialiseerd in programma’s voor stressvermindering, gewichtsbeheersing, diabetes, artritis en huidaandoeningen zoals psoriasis. Het aanbod omvat ook traditionele Ayurveda-massages en reinigings- en verjongingsbehandelingen die ontspanning, ontgifting en nieuwe vitaliteit bevorderen. Alle therapieën worden individueel afgestemd en ondersteunen een duurzame verbetering van gezondheid en welzijn. Een deel van de gebruikte geneeskrachtige kruiden groeit in de eigen kruidentuin; de ayurvedische geneesmiddelen zijn afkomstig uit GMP-gecertificeerde kruidenapotheken.

In het openlucht-yogacentrum worden yogalessen voor alle niveaus gegeven, waarin klassieke houdingen, ademhalingsoefeningen en meditatie worden gecombineerd. Daarnaast worden er meditatieworkshops aangeboden die zowel beginners als gevorderden verschillende technieken voor meer innerlijke rust en mindfulness bijbrengen.

Het vrijetijdsprogramma biedt een breed scala aan activiteiten en belevenissen. Traditionele feesten zoals Onam en programma’s rond Kerst en Nieuwjaar worden zonder extra kosten georganiseerd. Ayurveda-seminars, culturele evenementen en kookworkshops in Kerala-stijl, waarin je de basis van de ayurvedische keuken leert kennen, zijn ter plaatse tegen betaling te boeken. Privélessen yoga en meditatie in het openlucht-yogacentrum zijn op aanvraag en tegen betaling (ca. €10) ter plaatse beschikbaar.