Wellness in Portugal

In uw wellnesshotel in Portugal kunt u ontspannen met klassieke wellnessbehandelingen. Daartoe behoren zeker massages, die al eeuwenlang worden gebruikt om verschillende kwalen te verlichten, zoals rugpijn, spanning of psychologische stress. Bovendien brengt u met een sauna uw stofwisseling op gang, bevordert u de bloedsomloop en versterkt u uw immuunsysteem. Een bad in de whirlpool of een bezoek aan het stoombad ontspant ook uw spieren en helpt stress te verlichten.

Yoga geniet sinds enkele jaren ook in het Westen grote populariteit vanwege het ontspannende effect. Veel wellness hotels in Portugal bieden daarom ook yoga cursussen aan.

De traditionele Indiase bewegingsfilosofie kan u niet alleen helpen uw innerlijke balans te vinden, maar draagt ook bij aan het versterken en strekken van de spieren, evenals het stimuleren van uw stofwisseling en cardiovasculaire systeem.

Ontspanning staat voorop tijdens uw wellness vakantie in Portugal. Gun uzelf een time-out en ervaar duurzame ontspanning met anti-stressbehandelingen. Geniet daarna van rustgevende baden en sauna's.

Deze spabehandelingen staan in het teken van stressverlichting. De unieke rotsstranden en dromerige kustplaatsen in Portugal vormen hiervoor het perfecte decor.

Het romantische kasteel Palácio Nacional da Pena ligt in de stad Sintra bij Lissabon. Het ligt op een beboste rotspiek en wordt vooral gekenmerkt door zijn kleurrijke buitenmuren.

De fantastische bouwstijl van het Palácio Nacional da Pena zou zelfs de architectuur van het beroemde kasteel Neuschwanstein in Duitsland hebben geïnspireerd.

De Ponta da Piedade op het zuidwestelijke puntje van de Algarve is een echt herkenningspunt van Portugal. De steile landtong steekt tot 20 meter boven de Atlantische Oceaan uit en staat vooral bekend om zijn spectaculaire rotsformaties.

De beste manier om ze te bewonderen is tijdens een boottocht, die u ook meeneemt naar verborgen baaien en ongerepte stranden.

De Torre de Belém is een van de niet te missen bezienswaardigheden tijdens een bezoek aan Lissabon. De historische verdedigingstoren ligt aan een riviermonding en maakt indruk met zijn elegante architectuur. Vanaf het 35 meter hoge uitkijkplatform op de top van de toren kunt u genieten van een droomachtig uitzicht op het omringende landschap. Een betere plek om naar de zonsopgang of zonsondergang te kijken is moeilijk te vinden.

Portugal heeft niet alleen dromerige kusten, maar ook pictureske berglandschappen die uitnodigen tot wandelen. In heel Portugal vindt u idyllische wandelroutes - van de groene hellingen in het noorden, langs spectaculaire kusten in het zuiden, tot de bloemrijke bergen op Madeira. Veel van de routes zijn geschikt voor beginners, maar ook ervaren wandelaars komen aan hun trekken.

De beste golven van Europa rollen over de Portugese kusten. Geen wonder dat surfen in Portugal zo populair is. Of het nu u eerste keer op een surfplank is of dat u een ervaren surfer bent, surfen is een geweldige manier om actief de droomstranden van Portugal te ervaren.

Portugal is een populaire bestemming voor vakantiegangers, onder meer vanwege de uitstekende wijnen. Het milde klimaat het hele jaar door biedt uitstekende omstandigheden voor de wijnbouw. Overtuig uzelf van de kunst van de Portugese wijnboeren en trakteer uzelf op een wijnproeverij. Probeer ook de populaire Portwijn in Porto.