India is een prachtige bestemming voor uw yoga reis, omdat India de bakermat van yoga is en daarmee yoga vakantiegangers een van de meest authentieke yoga ervaringen wereldwijd biedt. Duik met ons in de opwindende wereld van yoga in India.
Onze klanten kiezen ons
India is een prachtige bestemming voor uw yoga reis, omdat India de bakermat van yoga is en daarmee yoga vakantiegangers een van de meest authentieke yoga ervaringen wereldwijd biedt. Duik met ons in de opwindende wereld van yoga in India.
India is de ideale bestemming voor uw yogareis. De leer van yoga is daar ongeveer vierduizend jaar geleden ontstaan als een van de onderdelen van de Indiase levensfilosofie. Ervaar met yoga in India hoe de combinatie van dagelijkse yogasessies, meditatie en ayurvedische gezondheidsbehandelingen uw fysieke en mentale welzijn vergroot. Dompel uzelf onder in de ontspannen sfeer van het zonnige Indiase zuiden. Absorbeer de balans van de cultuur van het verre Oosten met het unieke yoga-aanbod.
Voor een ontspannende yogavakantie biedt India u een ruime keuze aan yogakampen, yogaresorts direct aan het strand en wellnesshotels. In Zuid-India kunt u comfortabele resorts verwachten die harmonieus opgaan in het natuurlijke landschap of direct aan het zandstrand liggen. Resorts aan het meer of in de hooglanden van Kerala, omgeven door tropische bossen, nodigen uit tot een verblijf midden in de natuur.
Als u op zoek bent naar de meest authentieke van alle yoga-ervaringen, bezoek dan een ashram in Rishikesh en maak kennis met de wortels van yoga. Verblijf in Noord-India in een ashram in de woestijn van Rajasthan of in goede middenklasse hotels in het Himalaya gebied, een unieke ervaring!
In de ashrams en yoga accommodaties wordt een individueel regeneratie- en gezondheidsprogramma voor u uitgewerkt. Professionele yogadocenten begeleiden u niet alleen bij de asana's, maar brengen u ook dichter bij de filosofie van yoga. Meestal krijgt u in de yogacentra vegetarisch of Ayurvedisch-vegetarisch volpension of halfpension met drankjes. De hiervoor geboekte trektochten worden begeleid door koks die zorgen voor het fysieke welzijn. Begeleide wandelingen door kruiden- en theeplantages, kooklessen, hindoeïstische ceremonies, ayurvedische behandelingen en workshops over diverse onderwerpen kunnen deel uitmaken van de dagelijkse routine, afhankelijk van het hotelprogramma.
Tijdens uw yoga retraite in India beoefent u yogastijlen die rustige praktijken bevatten en gericht zijn op het instellen van een innerlijke balans. Of u nu kiest voor Ashtanga, Hatha, Kundalini, Nidra of Vinyasa yoga voor uw yoga week, u zult in goede handen zijn bij de seminars. Ervaren yogadocenten zorgen ervoor dat u diep ontspannen de cursus verlaat.
Lichaam en geest komen weer in harmonie. In de yogaresorts, hotels en ashrams vinden dagelijks yogalessen in groepsverband plaats. De oefeningen worden steeds aangepast zodat zowel beginners als ervaren yogi's op het juiste niveau oefenen. Bij rondleidingen worden de yogalessen geïntegreerd in de dagelijkse routine. Ervaren yogadocenten, die hun opleiding in India hebben voltooid, verwerken elementen van diepe meditatie in de yogasessies.
Bovendien behandelen speciale workshops tijdens uw yoga retraite in India onderwerpen naar keuze, bijvoorbeeld de effecten van yoga op afzonderlijke lichaamsdelen of de juiste uitvoering van meditatietechnieken. Sommige resorts bieden dagelijks workshops die Ayurvedische kennis bijbrengen of u kennis laten maken met hindoeïstische riten. In een yoga hotel in India ervaart u dus een intensief programma dat u niet alleen fysiek traint, maar ook mentaal en u dichter bij de millennia-oude filosofie brengt.
Met yoga en wellness herstelt u bijzonder goed. Rustige yogapraktijken waarin asanas (houdingen) en meditatie centraal staan, brengen u tot een innerlijk evenwicht.
Een royaal wellnessaanbod in het hotel, dat ook Ayurvedische behandelingen omvat, vult de ontspannende effecten van yoga optimaal aan. Yoga en wellness is gericht op het vergroten van de flexibiliteit, het verbeteren van de kracht en de algehele fysieke en mentale gezondheid.
Yoga en wandelen is een aanbod voor sportieve natuurliefhebbers die de schoonheden van het Himalaya gebied willen ontdekken. Dagelijkse yoga asanas en stretching trainen uw evenwichtsgevoel en flexibiliteit en versterken de conditie. Wandelen in de afgelegenheid van de bergen is een meditatieve aanvulling op het yogaprogramma. In het gestage ritme van uw stappen komt u dichter bij uw wandelbestemming en vindt u uzelf terug. Energiegevende ademhalingsoefeningen maken de beklimmingen gemakkelijker voor u.
Een klassieke yogaopleiding met als doel yogadocent te worden is momenteel niet mogelijk met ons aanbod in India. In de Indiase resorts zijn er workshops over rituele hindoe-praktijken en instructies over hoe een yoga autodidact te worden. Theoretische grondbeginselen van yoga worden op sommige plaatsen onderwezen. Ook kennis van de Ayurvedische voeding krijgt u in sommige resorts. Een gerichte yoga training kan via SpaDreams op aanvraag worden georganiseerd.
Yogabeginners vinden in India uitstekende omstandigheden om de technieken voor fysieke flexibiliteit en meditatieve ontspanning te leren. De levensfilosofie van de yoga is verankerd in de geest van de inheemse bevolking gedurende talloze generaties. In de accommodaties worden heel vanzelfsprekend de diepe ontspanning en bezinning op zichzelf bevorderd. Beginners vinden in dit kader deskundige contactpersonen en geduldige yogadocenten. Voor beginners wordt hatha of yin yoga aanbevolen.
Gevorderden en professionals voelen zich bijzonder op hun gemak in de hotels, resorts en ashrams tijdens hun yogavakantie in India. Ze weten dat ze hier yoga en meditatie kunnen beoefenen onder gekwalificeerde begeleiding en dat het aangeboden voedsel ook heel gezond is. Gevorderde en professionele studenten leren altijd nieuwe dingen op een yoga vakantie in India. Ze perfectioneren hun vaardigheden in een spirituele omgeving en kunnen erop rekenen dat de yogadocenten hen uitdagen. Waarom probeert u niet een nieuwe vorm van yoga, wat dacht u van ashtanga?
Goa is een populaire vakantieregio, die ook zeer geschikt is voor een yogavakantie. In het zonnige tropische klimaat ervaart u een ontspannen verblijf onder palmbomen. Lange zandstranden aan de Indische Oceaan zijn de perfecte plek om te ontspannen en te zonnebaden. Yoga in Goa stelt u in staat uw zelfgenezende krachten te activeren in de natuurlijke omgeving.
In Kerala vindt u in de tropische idylle heerlijke krachtplaatsen waar u uitgebreid regenereert. Perfecte ontspanning in harmonie met de natuur bouwt u langdurig op. Tijdens een yoga tour leert u de schatten van de Zuid-Indiase natuur en haar weldaden kennen. In de tempels van deze staat ontdekt men het culturele erfgoed van de regio.
Tijdens uw verblijf in Karnataka richt u u volledig op uzelf in de dichtbeboste natuurlijke omgeving. U leert naar uw innerlijke stem te luisteren en stress te verminderen. Tijdens lach yoga voelt u de positieve effecten van lachen op het hele lichaam en de ziel. Een verschillend recreatieprogramma brengt u dichter bij de lokale cultuur.
Uttarakhand is een van de meest noordelijke Indiase staten. De Himalayaregio biedt mogelijkheden voor genieten van de natuur en sportieve activiteiten die de conditie verhogen. Tijdens bergwandelingen ervaart u meditatieve elementen van dichtbij en herstelt u heerlijk in de frisse berglucht. De uitzichten op de hoge bergmassieven laten een blijvende indruk achter.
Dankzij de langere reis en de tijdsverandering moet u minstens twee weken plannen voor uw yogareis naar India. In die tijd kunt u bezighouden met de positieve effecten van het yoga- en gezondheidsprogramma en heeft u nog tijd om de schoonheid van het land te ontdekken.
De beste tijd om naar yogabestemmingen te reizen is van half februari tot eind mei en van begin oktober tot eind december. De meeste yoga ashrams zijn echter het hele jaar geopend.
Kinderen doen vaak graag mee aan de yoga-oefeningen. De indrukken van een vreemde cultuur zijn een waardevolle ervaring voor kinderen, waar ze veel van leren. Of u nu alleen reist, met kinderen of als stel met uw partner, yoga in India is voor alle doelgroepen! U moet alleen voor het boeken van uw yoga retraite uitzoeken of kinderen welkom zijn in het hotel van uw keuze, en of er kinderopvang of iets dergelijks is.
De Taj Mahal in Agra is wereldberoemd. Het prachtige witmarmeren mausoleum trekt jaarlijks tot acht miljoen bezoekers. Bewonder in Zuid-India daarentegen de rijk versierde boeddhistische tempels. Een van de indrukwekkendste tempels is de Meenakshi-tempel van Madurai in Tamil Nadu.
Gebruik onze vroegboekkortingen of kijk rond voor speciale aanbiedingen voor de India reis. Vaak zijn er goedkope last minute aanbiedingen die u aardig wat kunnen besparen!