The Nattika Beach Ayurveda Resort

First Class

Ongeveer 67 kilometer ten noorden van Cochin ligt The Nattika Beach Ayurveda Resort, direct aan het strand van Nattika, waaraan het resort zijn naam ontleent. De uitgestrekte palmentuin, de bungalows te midden van de palmen en het kilometerslange zandstrand vormen een unieke omgeving voor ayurvedakuren. In Nattika gaan Europese standaarden en traditionele Ayurveda op een aangename manier samen. The Nattika is NABH-geaccrediteerd en bijzonder geschikt voor gasten die tijdens een professionele ayurvedakuur op een ontspannen manier de bijzondere charme van India willen ontdekken. In 2023 kende de Indian Green Building Council (IGBC) het resort het IGBC Health & Well-being Platinum-certificaat toe voor het duurzame ontwerp en de bijdrage aan een gezondere leefomgeving.

Restaurant Vapika van het resort serveert vegetarische buffetten die zijn afgestemd op de dosha’s. Alle ingrediënten zijn biologisch geteeld en worden vers bereid.

Het Ayurveda-centrum "Swastha" is op traditionele wijze gebouwd. Toch beschikken de behandelruimtes over voldoende frisse lucht en veel daglicht. Het ayurvedateam, bestaande uit ervaren ayurved artsen en uitstekend opgeleide therapeuten, zorgt voor authentieke, persoonlijke behandelingen. De holistische ayurvedakuren worden aangeboden voor zowel preventie als behandeling van bestaande aandoeningen. Tijdens het eerste consult bespreekt de ayurved arts je medische voorgeschiedenis, voert de onderzoeken uit die binnen de Ayurveda gebruikelijk zijn en stelt vragen over je algemene gezondheid. De therapeuten voeren het persoonlijke behandelplan zorgvuldig en nauwgezet uit. De artsen houden gedurende de hele kuur toezicht en begeleiden je. Desgewenst kan een tolk je tijdens de consulten helpen. Tijdens de kuur is er dagelijks yoga onder professionele begeleiding.

De rustige omgeving is bij uitstek geschikt om tot rust te komen. Na een ayurvedamassage of yogales brengen de meeste gasten hun tijd lezend door op een strandbed of bij het zwembad. Dankzij de nabijheid van Cochin zijn dagtochten ook mogelijk. Cochin, de oudste koloniale havenstad van Kerala, heeft een bezienswaardige havenpromenade in de wijk Fort Cochin, een Joodse wijk, de bekende Chinese visnetten en de oudste door Europeanen gebouwde kerk van India: St. Francis Church, waar ook Vasco da Gama begraven ligt.