Sitaram Ayurveda Beach Retreat

First Class

Sitaram Ayurveda Beach Retreat is een bijzonder resort aan de schilderachtige Malabarkust in het noorden van de deelstaat Kerala. Het ligt midden in een palmentuin en grenst direct aan de Arabische Zee. De gerenommeerde ayurvedische familie Devaraja, die zich al generaties lang wijdt aan de holistische geneeskunst van de traditionele Ayurveda, wil met Sitaram Ayurveda Beach Retreat ook gasten uit de westerse wereld volledig authentieke ayurvedische kuren bieden. Jarenlange ervaring, deskundigheid en traditie gaan hier samen met een smaakvolle, karakteristieke sfeer. Het resort is NABH-geaccrediteerd en een ideale plek om in een aangename omgeving tot rust te komen, je lichaam nieuwe energie te geven, gezonde gewoonten aan te leren, lach-yoga of meditatie te beoefenen, of gewoon te ontspannen op het uitgestrekte zandstrand.

Restaurant Satvika serveert vegetarische, gezonde en licht verteerbare gerechten, afgestemd met de artsen. Sitaram kiest bewust voor ingrediënten uit de nabije omgeving om de lokale economie te ondersteunen, het milieu te ontzien en verse maaltijden van hoge kwaliteit te garanderen. Wie interesse heeft, kan zich één keer per week laten inwijden in de geheimen van de ayurvedische kookkunst.

Het ayurvedacentrum beschikt over acht sfeervolle behandelkamers en biedt behandelingen op maat, volledig volgens de authentieke Ayurveda-traditie. Sitaram Ayurveda Beach Retreat is bijzonder geschikt bij reumatische aandoeningen, artrose, neurologische en geriatrische klachten, spondylitis, rugproblemen, migraine, sinusitis, psoriasis, huidaandoeningen, burn-out en depressie. De Ayurvedakuren staan onder leiding van uitmuntende, ervaren Ayurvedische artsen, die worden ondersteund door een goed opgeleid team van therapeuten. De artsen bepalen het behandeltraject en houden de voortgang ervan in de gaten. Ze streven ernaar iedere gast optimaal herstel en algemeen welzijn te bieden. Yogasessies, meditatie, bewustwordingsprogramma’s en gezonde Ayurvedische voeding vormen een aanvulling op de Ayurveda-programma’s.

Sitaram Ayurveda Beach Retreat maakt deel uit van Sitaram Ayurveda Pharmacy Ltd, een onderneming die in 1921 werd opgericht onder de bescherming van maharadja Rama Varma XV. Het visionaire idee was een systeem op te zetten om authentieke Ayurveda zo breed mogelijk toegankelijk te maken, ten bate van de mensheid. Vandaag de dag geniet de onderneming in India een aanzienlijke reputatie en is zij er vertegenwoordigd met meer dan 480 franchisenemers en klinieken.

In het resort vinden dagelijks groepslessen yoga en meditatiesessies plaats. Daarnaast wordt er drie keer per week lach yoga aangeboden. Wie geïnteresseerd is, kan zich tijdens lezingen en gesprekken verder verdiepen in Ayurveda. Voor ontspanning nodigt het lange zandstrand uit tot zwemmen en wandelen. Met de fiets kun je de omgeving verkennen en in de bibliotheek van het resort is genoeg leesvoer te vinden. Op aanvraag en met toestemming van de arts organiseert het resort graag boottochten door het indrukwekkende landschap van de beroemde backwaters.